Poput proizvoda koje smo odabrali? Samo FYI, možemo zaraditi novac od veza na ovoj stranici.
Već smo čuli da je riječ o promjeni posteljine, optimalni iznos za to je jednom tjedno. To čuva vaše mjesto za spavanje svježim, čistim i bez bakterija. Ali je li to isto i za vaše jastučnice?
Prema australijskom stručnjaku za čišćenje Shannon Lush, navlake za jastuke trebalo bi mijenjati mnogo češće. U stvari, treba ih mijenjati svaki drugi dan!
"Jastučnice treba mijenjati svaki drugi dan bez greške", rekao je Lush news.com.au. "To je protiv vašeg lica, a vaša kosa zadržava više prljavštine nego bilo gdje drugo na tijelu. To je poput mopsa.
"Većina ljudi ne pere jastuke dovoljno, i stvarno je gadno. Skuplja stare stanice kože koje posebno isijavamo kad spavamo. Jastuk je glavni uzrok crnih glava. "
Andreas von EinsiedelGetty Images
Posteljina, posebno jastučići, tijekom noći mogu akumulirati bakterije, mrtvu kožu, tjelesnu tekućinu, gljivice i grinje, što očito nije super za vašu kožu i opće zdravlje.
Vjerojatno ćemo potrošiti puno vremena i novca na rutinu za njegu kože kako bi naša lica izgledala čvrsto, svježe i bez mane. - ali to bi sve moglo izgubiti ako osam godina stavite čisto i hidrirano lice na prljavi jastučić sati.
Uzimajući u obzir prethodna istraživanja koja su pokazala da je samo 42% ljudi promijenilo krevet plahte jednom tjedno, 36% svaka dva tjedna i 15% samo jednom mjesečno, ne čini se da će to biti mnogo narod čist a svaki drugi dan mijenjaju navlake za jastuke.
Koliko često čistite svoje?
Iz:Country Living UK
