Poput proizvoda koje smo odabrali? Samo FYI, možemo zaraditi novac od veza na ovoj stranici.
Prošlog listopada, Brooks profesionalni trkač Gabe Grunewald trčala je u Central Parku kad je slučajni tip povikao svom mužu: "Hej! Izgledate kao prilično brz trkač! Koliko bi vremena trebalo da debeli momak poput mene trenira za maraton? "
Ispostavilo se da nije bio nitko drugi do Chip Gaines, koji se poigravao s idejom da trčanje maratona. Gabe, njezin suprug i Chip razgovarali su u parku nekoliko minuta, a taj je slučajni susret doveo do toga da je Gabe radio s Chipom kao njegovim trenerom sljedećih šest mjeseci.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Ne mogu biti ponosniji na vas @chipgaines... DALI JE!! 🙌🏽 # silodistrictmarathon (gledajte moje priče za još slika i video zapisa!)
Post koji je podijelio korisnik Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) na
Gabe, sa sjedištem u Minneapolisu, MN, poslao je Chip-ove materijale za trening i savjete o prehrani, pomažući mu da od povremenog trkača završi 26,2 milje. "To što je odlučio napraviti maraton, jer njegova prva utrka ikad puno govori o njegovoj osobnosti", kaže Gabe.
Umjesto njegovog imenjaka Tablica magnolije obrok - sendvič s kroasnim doručkom - Gabe je preporučio da uvučete što više voća i povrća u obroke i pridržavate se hranljivih ugljikohidrata poput smeđe riže i kvinoje tijekom treninga. "Moja osobna mantra o prehrani i prehrani doista je naglasak na cjelokupnoj cjelovitoj prehrani s cjelovitom hranom, koja njeguje vaše tijelo i voli ono što jedete", kaže Gabe.
Magnolija
I dok je Chipu poslala kutiju za trčanje dobrota na pola treninga, napunjenu gelovima, mješavinama pića, i trčeći gumu, otišao je malo na scenarij na dan maratona, ispijajući sok od kiselih krastavaca zajedno s Gatoradeom i voda. "Definitivno je bio prisutan sok od kiselih krastavaca", kaže Gabe. "Mislim da je izbjegavanje grčeva. (Ed. Bilješka: Doista djeluje!) Nisam mu rekla da to radi - našalila se. Očito je da je Chip čovjek nakon nas nestašno dijete voli srce.
U postu od web mjesto Magnolia, Chip je rekao da mu je srednji trkački "udarac u gaće od Gabe" pomogao da se probije do kraja. "Gabe je nevjerojatno inspirativni i ona je nevjerojatan trener", napisao je. Gabe se borio protiv raka od 2009. godine i trenutno se nalazi u aktivnom liječenju; Waco, TX maraton prikupio 250.000 dolara za rijetka istraživanja raka kroz Zaklada hrabri poput Gabea.
Pratite House Beautiful on Instagram.Iz:Delish US