Poput proizvoda koje smo odabrali? Samo FYI, možemo zaraditi novac od veza na ovoj stranici.
Ženama trebaju pravi grudnjaci kako bi izgledali i osjećali svoje najbolje - dno. To je općepoznato, a ipak postoje još uvijek tako mnogo odstupanja oko toga što je dobro za vas, a što nije.
Da bismo odgovorili na pitanja o grudnjacima kojih se redovno pitamo, potražili smo stručnjaka za grudnjake i autora Knjiga o grudnjacima, Jene Luciani. Ona je razotkrila najčešće mitove psujući nas u grudnjaku:
Ovo je preovlađujuće (i uznemirujuće) vjerovanje da se žene muče više od 20 godina. Sve je počelo sa studijom slučaja iz 1991. godine koja je ustanovila da su žene koje nisu nosile grudnjake niži rizik od raka dojke od onih koje imaju. Istraživači koji su proveli studiju vjerovali su da je to posljedica čimbenika povezanih s nošenjem grudnjaka, koji su aktivirali alarme.
"Vjerovali su da ta prezategnuta žica za tlačenje mliječnih žlijezda može zarobiti toksine." objašnjava Luciani, koja ga je dugo istraživala u svojoj knjizi. "Ali ne postoje stvarni znanstveni dokazi koji bi potkrijepili ovu tvrdnju." Da, to poziva na kolektivne uzdahe olakšanja za žene svugdje.
Žene se obično dijele po sredini oko toga. Prvo poluvrijeme vjerno drži grudnjak tijekom noći - neki za utjehu, drugi jer čvrsto vjeruju tajna je plutanja snaga prirode - a druga se polovina jedva vraća kući prije nego što ukloni tu bebu isključen. Žao mi je što razočaram bivšu, ali spavanje u vašem omiljenom grudnjaku s majicama nije ono što će ih zadržati. Što će?
"Nošenje grudnjaka s podrškom za vrijeme može vam pomoći, pogotovo kada se vježba, a grudi značajno istežu ili odskakuju gore-dolje", kaže Luciani. "Osim toga, nema mnogo načina da se to zaista izbjegne." Le uzdah.
Kao što haljina veličine 6 može donijeti različite interpretacije kod različitih prodavača odjeće, marke grudnjaka imaju različite veličine. "Nažalost, uopće nema dosljednosti", kaže Luciani. "Svaka marka ima svoj 'fit model'. Osim toga, možete biti različite veličine za nekoliko stilova unutar iste marke. "
Kako biste bili sigurni da ne idete iz trgovine s nečim što vam ne odgovara, postavite se na licu mjesta i isprobajte nekoliko (a mi mislimo nekoliko!)stilova.
Getty Images
Ako ste ikad čuli izraz 'sestra veličina' u košulji za grudnjak, to je zato što drugi stil može sadržavati isti volumen šalice (tj. Gustoća boob) ovisno o veličini trake. "Pismo je povezano s veličinom šalice", kaže Luciani. "Međutim, to se utvrđuje na temelju izračuna između dva mjerenja." Riječ mudro: Čak i ako ste bili učitelj u računanju u srednjoj školi, uvijek ostavite matematiku na grudnjaku specijalista.
Luciani procjenjuje da je negdje oko C, ali u stvarnosti bi mogao biti i veći - više poput 34DD. Ali ovaj mit baca svjetlo na veći problem: Žene često nose pogrešnu veličinu grudnjaka.
"Mnoge se žene uklapaju u veličine koje se najčešće nalaze u trgovinama, umjesto da dobiju odgovarajući oblik i veličinu", kaže Luciani. "Povrh toga, proizvođači grudnjaka znaju koje veličine se najviše prodaju, pa tako one postaju" prosječne "veličine." Potpuno otkrivanje: Kao što savjest nastojimo nositi grudnjake, to smo i mi tako kriv za pljačku kad prodremo u trgovine.
Getty Images
Podizanje kemijskog čišćenja pokušava se dovoljno - pranje rublja ručno je posljednje što želimo dodati na popis. Jao, dobrobit naših grudnjaka, a time i naše cijepanje, moglo bi biti ugroženo.
"Bubanj perilice rublja može slomiti šalice i rastezati trake ako se stisnu, a vruća voda može razbiti elastičnost grudnjaka", kaže Luciani. "Dakle, ako želite ići ručnom mašinom, zakačite grudnjak i stavite ga u mrežastu vrećicu, te operite u hladnoj vodi s nježnim deterdžentom."
No, ako želite igrati sigurno, grudnjake možete oprati rukom tako što ćete ih namočiti u sudoper s perilicom rublja i položiti ih na suho.
Grudnjake ne peremo koliko bismo mogli. Ipak, mislili smo da je svaki tjedan totalno košer. Ali, čini se da bismo svi mogli biti malo higijeniji, kao i savjest kako ne čišćenje naših grudnjaka utječe na strukturu. "Nečistoća i ulje na našoj koži mogu razbiti elastičnost grudnjaka", objašnjava Luciani. Ali! Tako može doći i do prekomjernog pranja. Stoga pronađite slatko mjesto i operite grudnjak nakon svakih nekoliko nošenja.
Iz:Marie Claire US