Ne znate koliko su vam važni snovi dok ih nemate. Ne, ne govorimo o depresiji ili uživanju - govorimo o doslovnom snu bez snova, i nova studija kaže da smo kao društvo kolektivno ušli u depriju "sanjarenja" u epidemiji proporcije.
Novo istraživanje psihologa Sveučilišta u Arizoni Rubin Naiman usredotočeno je na gubitak snova i nastalu javnozdravstvenu krizu koju nam uzrokuje nedostatak REM sna. Potaknuta kombinacijom životnih čimbenika, upotrebe supstanci, poremećaja spavanja i "posredno, odvraćajući stav o vrijednosti i značenju snova", Naimanov rad - naslovljen Bez snova: tiha epidemija gubitka spavanja REM-a - je otvaranje očiju (kazna namijenjeno) nenamjernim posljedicama necjenjivanja dobrog sna ili ne davanja prioriteta na isti način na koji opsjednemo produktivnost.
Izdvojeno ovaj tjedan na rezu (zajedno s potpunom i detaljnom analizom rada, koji je vrijedan čitanja), Naiman definira snove prema onome što se događa u odsutnost: razdražljivost, depresija, debljanje, halucinacije, erozija razuma, pamćenja i funkcije imunološkog sustava i gubitak duhovnost. Iako također napominje da znamo o tim posljedicama od 1960-ih, kada su istraživači uskraćivali eksperimente uskraćujući subjekti samo REM spavanja ustanovili su da ispitanici imaju iste katastrofalne nuspojave kao i oni koji su se suočili sa totalnim snom oduzimanje.