U posljednje vrijeme ulažem svjestan napor da vježbam zahvalnost u svom svakodnevnom životu. Možda je to zbog blagdana, ali ja to uglavnom pripisujem nečemu što sam pročitao u prijenosu na svom Facebook feedu nekoliko tjedana unatrag. Bilo je predvidljivo sirovo i prošlo je ovako:
U školi ste umirali da biste diplomirali kako biste mogli raditi.
Na poslu ste umirali da biste stvorili obitelj.
S djecom ste umirali da bi započeli školu kako biste se mogli vratiti poslu.
Umireš i shvaćaš da ti je život prošao.
Koliko god sam želio proći, kip je pogodio živce, zvučeći neugodno poznato. Suština toga zaglavila je i nekoliko tjedana kasnije i dalje djeluje kao svakodnevni podsjetnik da cijenimo svaki trenutak zbog onoga što jest, umjesto da se neprestano radujemo, izvan sadašnjosti. To je prilično općenito, ali kritički pogled na moj svakodnevni život također me doveo do prepoznavanja dva načina na kojima sam već svakodnevno vježbao zahvalnost kod kuće:
Na čemu ste zahvalni?To je pitanje s kojim započinjemo svaki večernji obrok kod kuće. Odrastao s vjerskim roditeljima, molio sam se prije jela. Danas moje kućanstvo nije duhovno, ali nedostajalo mi je takvih formalnih okupljanja obitelji i razmišljanja o nečemu izvan sebe. Tako je nastala ova navika. Po dobi, odgovaramo na ovo pitanje svaki dan dok sjedimo za večerom. Odgovori ponekad opisuju jedan aspekt našeg vremena udaljen jedan od drugog ranije tokom dana. Ponekad su smiješni i određuju ton razigrane večeri. A ponekad su iznenađujuće oštri.
To je polovina apartmanske terapije. Ova druga navika zahvalnosti će pasti na terapijsku stranu ovdje u apartmanu Therapy. Kao i kod većine sugrađana, i moj suprug i ja vodimo borbu. Te borbe eskaliraju kada smo usredotočeni na rušenje umjesto na izgradnju. Čini se da se te iste borbe magično raspadaju kada se jedni drugima zahvalimo na nečem jednostavnom na kraju dana. "Hvala vam što ste stavili djecu u krevet." "Hvala vam što ste istovarili perilicu." Svi mi, na kraju krajeva, samo želimo biti prepoznati. Poštovati.
Kako se ovaj Dan zahvalnosti približava, posebno je vrijeme da se okupimo i proslavimo na velike načine. No može li praznik poslužiti i kao podsjetnik za zahvalu u redovnom, starom, svakodnevnom, kućnom životu.
Ako ste ljubitelj životinja, živi u malom stanu, imamo dobre vijesti: vaše kvadratne slike ne moraju vas onemogućavati da nabavite psa. Trener pasa Russell Hartstein, predsjednik Uprave za zabavu štenaca i šapa u Los Angelesu, kaže da su psi vrijeme intenzivan, a ne prostorno intenzivan - znači, vrijeme koje provedete s njima u konačnici je bitno više od veličine vašeg Dom.
Ashley Abramson
Jučer