Ove proizvode samostalno biramo - ako kupite neku od naših poveznica, možda ćemo zaraditi proviziju.
Kad sam prvi put naučio čistiti svoje mjesto, mislio sam da subota mora biti cjelodnevni čistu. Nisam imao koncept kako uravnotežiti radno opterećenje tijekom tjedna tako da vikendi mogu biti rezervirani za veće projekte ili čak znate... zabavno! Sada čistim za 20 minuta dnevno - svaki dan - i izgleda da stvari vode brigu same. Evo pogleda rasporeda koji koristim!
Nitko nije rekao da morate učiniti sve odjednom, čak i kad vam se čini da je vremena kratko, ako možete riješiti jedan zadatak dnevno, stvari bi trebale početi funkcionirati same. Prilagodite ovaj popis prema potrebama vaše obitelji (oni s više ili manje djece mogu zahtijevati obavljanje određenih aktivnosti manje ili više). Ako je lakše, uzmite prazan kalendar i ispunite ga u skladu s tim, tako da su lakši zadaci u danima gdje dan prolazi, odlazi, odlazi i rezerviraj najteže za dane kad su stvari malo svjetlije. Evo 5 savjeta za uspješnost ovih 30 dana:
1) Suočavanje s onim što dolazi kroz vrata
Postavite malo područje kod ulaznih vrata kako bi djelovalo kao "traka za slijetanje"Za dolazne predmete u vaš dom. Ako ste dugogodišnji čitač, ovo vam nije ništa novo. Ako ste prvi put čuli ovu frazu izvan reference na osobne navike negovanja, onda to svakako napravite pogledajte Maxwell-ov videozapis za kućno liječenje na temu.
2) Posužite se nakon svakog obroka
Ovo će vam pomoći da ostanete na vrhu svoje kuhinje, umjesto da se pretvorite u čudovište! Nitko ih zapravo ne želi raditi (na kraju krajeva, vjerojatno ste skuhali večeru da se digne). Ali čekanje na drugi obrok ili dok vam ne bude dovoljno da napunite perilicu posuđa samo čini stvari nenadmašnima i lakšim ih odložiti. Isto vrijedi i za uklanjanje smeća. Ako trebate izvaditi smeće, stavite ga na ulazna vrata da biste ujutro izašli ili ga odložite te noći kako bi bilo gotovo i s njim. Još imate problema? Probajte metoda jedne šalice.
3) rublje
Ako imate perilicu i sušilicu kod kuće, napravite je malo svaki dan. Raširite stvari tako da se ne biste osjetili 200 ručnika i smrdljivih čarapa. Ako stvari odnesete u praonicu rublja, razvrstavajte odjeću dok idete tako da se stvari lakše utovare u strojeve kad stignete tamo. Preklopite ih prije nego što dođete kući kako ne bacate košare na sofu ili krevet i oni mogu ići ravno u ladice i ormare. Ne osjećate se nadahnjeno? Počastite se... nova košarica za rublje. To su male stvari
4) zviždite dok radite
Nitko zapravo ne uživa u čišćenju, ali pjevanje, pjevanje, zviždanje ili paljenje stereo zvuka sve su sjajne mogućnosti da zadržite ritam u nogama i zabavite se tijekom rada. Evo nekoliko prošlih postova na zvučne zapise za čišćenje ubojica.
5) Postavite tajmer
Većina stavki na donjem popisu trebalo bi ukupno trajati najviše 20 minuta. Lako je racionalizirati 20 minuta, ali lako se odvratiti i telefonskim pozivima, e-mailovima, djecom i drugim projektima koji nazivaju vaše ime dok se bavite svakom sitnicom. Postavite tajmer na 5 ili 10 minuta (što ikad najbolje djeluje za vas) i na taj način, kad zvuči, tačno znate koliko vam je vremena ostalo. Ako se nađete izvan zadatka, lako se vratiti na pravi put.
1. Čisti dnevni boravak i kuhinja na površini (pokupite zalutale predmete, prašinu, čišćenje, usisavanje)
2. Čiste kupaonice (toaleti, tuševi, podovi, zidovi, ogledala)
3. Čisto spavaće sobe (odložite igračke, odjeću, prašinu)
4. Čisto natprosječne prostorije (podrum, ured, igraonica)
10. Duboko čist dnevni boravak (ogledala, ormarići, umjetnička djela od prašine)
12. Očistite ormare (objesite odjeću, rukavice, jakne, kape)
14. Duboke čiste spavaće sobe (organizirati ladice, provjeriti ispod kreveta, uredan ormar, umjetničko djelo od prašine, ventilatore, svjetla, mop)
16. Duboko čiste kupaonice (čiste unutarnje ladice, unutar kante za smeće, vrhovi ogledala, pločica, mop)
17. Očistite sve gumbe na vratima, telefone, opremu za zabavu (daljinski upravljači), ploče s preklopnicima, štitnike i druge stvari koje se opetovano dodiruju.
18. Očistite hladnjak, pregledajte hranu, organizirajte smočnicu
19. Očistite ulaz, pročistite trijem (ako ga imate), očistite auto (jer su oni često kod nas izvan kuće)
24. Očistite ormar za posteljinu, poravnajte ručnike, plahte ili obični ormar ako nije primjenjivo
26. Duboko čista kuhinja (uređaji za ribanje, kante za pranje smeća, postolja, obrišite i poravnajte ormare)
29. Očistite jedan predmet na koji ste htjeli doći i nemate ga (duboko očistite peć, obrišite sva svjetiljka, uklonite se u posebno nepristojno područje)
Na ovaj popis možete dodati i poslove koje je potrebno obavljati mjesečno ili kvartalno. Lakše je planirati veće zadatke poput čišćenja pare kaučem ili hodnika u gustom prometu, kad se osjeća kao dio rutine umjesto onoga što nastavite odlagati i bojati.
Navike se formiraju izvođenjem i jedan od najboljih načina za promjenu loše navike je zamjena s dobrom navikom. Dakle, ako je vrijeme provedeno točno kad se vratite kući s posla obično ispunjeno čitanjem e-pošte ili kratkom dremkom, pokušajte to isključiti umjesto čišćenja. Ispunjavanjem prvih 20 minuta svog vremena kod kuće brzim čišćenjem izgradit ćete dobre navike i pomoći vam da ostanete na vrhu igre bez osjećaja kao da je to velika stvar.