Ove proizvode samostalno biramo - ako kupite neku od naših poveznica, možda ćemo zaraditi proviziju.
Vaš dom je utočište. To je prostor u kojem se možete povući iz vanjskog svijeta i usredotočiti se na ono što je za vas važno, radosno, zdravo i središnje. Večeras, zašto ne bi napravili to povlačenje samo malo intenzivnije - malo tiše i dublje nego inače - i pogledajte kako se osjeća? Vaš je zadatak danas da medijima brzo pokušate.
Koncept je jednostavan, ali može biti tvrd u izvedbi. Večeras (ili kad god je vaš glavni blok "kućnog vremena") odmorite se od televizije, računala, tableta ili mobitela ili pametnog telefona.Dio izvođenja liječenja je to da provodimo vrijeme u našim domovima na različite načine, što nam pomaže da pronađemo nove načine uživanja u njemu. Ovaj brzi medij malo će uzdrmati rutinu i pružiti vam rijetku predah od energije vanjskog svijeta pronalazeći svoj put u vaš privatni prostor.
Maxwell objašnjava da je jedan od vrhunskih aktivnosti vježbe u njemu Kućni lijek u osmom koraku
: "Dok provodite svoje kućno vrijeme bez uobičajenih znamenitosti i zvukova za slušanje, obratite pažnju na to kako se osjećate. Iako će vam se u početku činiti neugodno i nepoznato, neizbježno ćete se naći s vremenom koje nije ispunjeno, a sad je vaše da provedete na nove načine. "Ako imate ideju kako planirate provesti svoje vrijeme, javite nam se u komentarima. Nadam se također da će se svi sutra sutra ponovo okrenuti ovome postu (večeras je terapija apartmanima izvan granica!) i javite nam što ste učinili i kako se osjećate u vezi s večerom povlačenja - sretno i uživati!