Teško je znati odakle započeti nakon što ste tek odsjeli desetodnevnu tihu Vipassana meditaciju odstupi, ali mogu reći da se nikad nisam osjećao bolje, usredotočenije i uzbuđenije tijekom godine naprijed.
Za one koji nemaju pojma što je to, deset je dana života poput redovnika (bez posla, tišine, dva obroka dnevno) i sjedenja po deset sati meditacije dnevno, od 4.30 do 21 sat noću. Nastava je izvrsna, a učinci smirivanja cijelog organizma su neposredni i duboki. To je mentalna dekupatija prvog stupnja.
Otuda povezuje apartmansku terapiju i dizajn interijera. Život ima svoj vlastiti dizajn i kada skineš svu nered i jareb i statiku, ti počnite sagledavati stvari onakve kakve jesu i izgubite žudnju za stvarima koje su vam nekada nanosile bol ili stres. I stvari postaju jednostavnije i ljepše.
Iako su svi tečajevi besplatni, izlazak iz vašeg deset dana može biti izazov, ali ja ga od srca preporučujem, a postoje lokacije diljem svijeta.
Evo nekoliko predmeta u koje sam se zaljubio tijekom tečaja, tanjura i šalica. Koriste se svaki dan dugi niz godina, super su jaki, lagani i zadržavaju svoju bijelu svjetlosnu kvalitetu. Šalica je stara Corninga i može se pronaći na mjestima poput eBay i Etsy, dok su tanjuri i zdjele Corelle, izrađeni od laminiranog kaljenog stakla. Iako su priznati spartanski, smatram ih klasicima dizajna (jesu li u kolekciji dizajna MoMA-e? Ne mogu se sjetiti ...) i vrijedan je razmatranja u bilo kojem dizajnerskom domu ofila.
Ako ste ljubitelj životinja, živi u malom stanu, imamo dobre vijesti: vaše kvadratne slike ne moraju vas onemogućavati da nabavite psa. Trener pasa Russell Hartstein, predsjednik Uprave za zabavu štenaca i šapa u Los Angelesu, kaže da su psi vrijeme intenzivan, a ne prostorno intenzivan - znači, vrijeme koje provedete s njima u konačnici je bitno više od veličine vašeg Dom.
Ashley Abramson
Jučer