Savjeti za jutarnju rutinu Reese Witherspoon

Ni jedna jutarnja rutina nije ista. Za neke se budi 30 minuta prije odlaska kroz vrata, uhvati kofein na putu i uđe u prvi sat rada polako ali sigurno. Za ostale se budi u 5:30 ujutro i udara u teretanu, stvara vrijeme za ispijanje kave, čitanje i napredovanje prije posla prije nego što zakorači u ured.

I u slučaju glumice, producenta i poduzetnika Reese Witherspoon, ona je definitivno posljednja - budilicom je njen 5-godišnji sin, Tennessee James Toth. Ali nakon što joj je dala predškolsko mlijeko (na točnoj sobnoj temperaturi i šalicu koju preferira), Reese koristi svoje jutarnje vrijeme da se postavi za dan uspjeha. I na Sanduk i bačvaDogađaja u NYC-u, u nedjelju, ona je iznutra pogledala kako izgleda početak dana.

„Pročitao sam nekoliko biltena putem e-pošte jer je to mozak za razmišljanje mog mozga i uživam u konstruktivnom razgovoru s ljudima iz moje tvrtke“, rekao je Witherspoon. "Želim biti u mogućnosti razgovarati o svim stvarima, jer volim imati smislene razgovore s ljudima."

Još jedna stvar za koju Witherspoon pokušava pronaći vremena prije nego što krene na posao? Dobar, staromodni znoj seš. "Pokušavam se stisnuti u vježbanju jer mi mijenja mozak, a i ljepša sam osoba kada vježbam", rekla je. "Shvatio sam da u osnovi možete trčati svugdje dok imate par tenisica i GPS."

A to bi moglo potrajati u njenom rasporedu koji naziva "neurednim", ponekad bi ušla u posao već od 4 sata ujutro i odlazila poslije kasno u 15:00 i iako možda neće moći vježbati svakog dana, ona se maksimalno trudi dobiti svoju dnevnu dozu tjelesne aktivnosti u.

Ako ste ljubitelj životinja, živi u malom stanu, imamo dobre vijesti: vaše kvadratne slike ne moraju vas onemogućavati da nabavite psa. Trener pasa Russell Hartstein, predsjednik Uprave za zabavu štenaca i šapa u Los Angelesu, kaže da su psi vrijeme intenzivan, a ne prostorno intenzivan - znači, vrijeme koje provedete s njima u konačnici je bitno više od veličine vašeg Dom.

Ashley Abramson

prije oko 12 sati