Prije dva mjeseca započeo sam složen napor da stvorim naviku rano ustaje. Nakon malo a borba, Sada mogu sa zadovoljstvom reći da, da, ja sam Earl (ier) riser. Evo što je za mene radilo na putu ka mom cilju, kao i kako planiram ići naprijed.
Rano ustajanje ranije ide u krevet. To je unatrag od savjeta koji se obično daje i djeluje za mene jer je meni tako lakše u krevet kad sam umorna nakon ranog jutra, umjesto da se pokušavam prisiliti na krevet kako bih mogla rano ustati Sljedeći jutro. Na kraju se sve spaja, naravno, ali mentalno mi takvo razmišljanje djeluje bolje.
Dobivanje ukusa pobjede. Prije nego što sam se potaknuo da ustanem ranije u naviku, imao sam pojma da ću se suočiti s dnevnom svakodnevnicom osvježen i nabijen ako prvo budem malo vremena sam. Pokazalo se da je to istina i sada sam zakačen.
Promjena okolnosti. Radni raspored mog supruga se promijenio, neopisivo, kao što sam radio na buđenju ranije; ujutro više nije mogao pripremiti djecu ako bih odvojio vrijeme ustajanja i priprema. Ako ne ustanem ranije, potpuno propuštam bezumno vrijeme. Mislim da bi svatko tko ozbiljno formira bilo koju naviku mogao sebi pomoći manipuliranjem okolinom ili okolnostima kako bi ih pomogao da ih "natjeraju" u promjenu koju žele napraviti.
Želeći više. Ovih dana, postavite formiranje navika (yay!), To je izuzetak da nisam pred djecom. Ali obično imam vremena samo za kavu i malo čitanja. Ono što stvarno, stvarno želim, je bez buke, vrijeme bez ometanja da se pozabavim zadatak-dva prije nego što se suočim s danom. Na ovaj način osjećam se kao da se suočavam s danom koji je pred njim i povrh svega, a to postavlja ton za cijeli moj dan.
Umjesto da nadoknadim, jurim izgubljeno vrijeme i držim stvari nad sobom, u tom trenutku mogu biti tamo gdje sam trenutno u pravu. Za mene je to nagrada za upravljanje vremenom i postizanje toga redovitije sada se osjećam malo više.
