Da, mi i dalje surađujemo sa Kinect. Prošlo je 10 tjedana i upravo smo na mjestu gdje ispitujemo navike koje su se razvile tijekom ovog „zdravstva putem video igara“ eksperiment i traže načine kako to korak gore.
Jedna od stvari koja se pokušala zadnjih nekoliko tjedana je dodavanje cipela u miks. Dolazi iz rada s Wii U svijetu, vježbanje bosonoga bilo je uvjet (za Wii ravnotežu) i to je bilo nešto što smo prenijeli u naše Kinect rutine. Budući da Kinect ne zahtijeva da uređaj koristite bosonogi, činilo se da je jedino logično vidjeti kakve će se koristi dobiti dodavanjem cipela u mješavinu.
U našem domu normalna je obuća unutar kuće i bilo je prilično čudno raditi se u tenisicama u dnevnoj sobi. Također se činilo da je tijekom vježbanja nastalo više buke što ne govori baš super stvari za susjede u prizemlju.
Sve u svemu, rezultati mog "obučenja" izgledaju pomalo pomiješani. Iako se osjećam kao da bolje podnosim prepreke (manje bolova u gležnju) unutra Kinect Sports, Ne osjećam se baš kao okretni plesač (i vjerujte mi, trebam svu agilnost koju mogu da prikupi) u
Plesni centar s tenisicama.Nakon što sam došao do svojih zaključaka nakon eksperimenta, odlučio sam se malo iskopati kako bih bio siguran da moja odluka da preskočim cipele tijekom vježbanja neće biti štetna za moja stopala i zglobova. Iznenađujuće studija iz 2006. godine koju je proveo Rush Medical College u Chicagu i objavljena u časopisu "Artritis i reumatizam" časopis, istraživači su otkrili da je najveće opterećenje zglobova na bokovima i koljenima oboljelim od osteoartritisa značajno smanjeno za 75 bosonogih osoba koje su sudjelovale. Rezultati ove studije, zajedno s mojim vlastitim iskustvima s vježbanjem video igara bosonoga i tenisica, uvjerili su me (osim prepreka u Kinect Sports) bacati cipele tijekom aktivnog igranja.
Činjenica da mogu biti odlična vježba dok sam bosa i u svom domu čini vježbanje nečega što se može učiniti spontano, bez ikakvog planiranja, što znači da se to događa češće. Za sada još uvijek uživam radeći kod kuće s Kinectom i niti jednom nisam prolio suzu za propušteno vrijeme u teretani.