Ove proizvode samostalno biramo - ako kupite neku od naših veza, možda ćemo zaraditi proviziju.
Nismo sigurni zašto je Princ Charming bio u takvoj žurbi da probudi Sleep Beauty iz svog sna - nekoliko dodatnih sati zatvora nikad nije povrijedilo. Zovu ga spavanje ljepotom s razlogom. Dobar noćni san može rezultirati svjetlijom kožom, manje bora, manje natečenim očima i zdravijom kosom. Ali budući da većina nas ne može podnijeti brzu stogodišnju dremku kao što je Sleeping Beauty, moramo iskoristiti maksimum u vremenu koje imamo. Postoje načini na koje možete ugurati svoju rutinu ljepote u vrijeme spavanja, što znači da možete udariti na drijemanje, a da ne ugrozite pranje.
Nakon što operete lice i krenete u svoju uobičajenu rutinu njege kože, razmažite debelom preko noći hidratantnom maskom Kiehl's Ultra Facijalna hidratantna maska za lice preko noći (35 USD) ili Olay aktivna botanička maska za noćnu vlagu ($15). Ova dodatna doza vlage održavat će vašu kožu mekom, hidratiziranom i blistavom, a dolazi i jutro. Slobodno preskočite marker, neće vam trebati.
Nikad se više ne budi s lošim danom kose. Uz malo proizvoda i pripremnog rada možete se probuditi sa savršenom kosom. Uzmite vlažnu kosu i proizvod za glađenje poput Životni dokaz Perfektna kapa za dnevnu kosu, prenoćište (27 dolara) i ravnomjerno je nanesite na kosu. Zatim stvorite valove prirodnog izgleda ili pletenicu ili uvijte kosu u male lepinje. Kad se probudite, raskopčajte kosu i spremni ste za nju.
Spavanjem na desnoj jastučnici možete učiniti da koža i kosa izgledaju drastično bolje. Vaš prosjek pamučne i poliesterske jastučnice može povući i usisati vlagu s kože i kose tijekom noći. To znači friško jutro i nabore niz liniju. Korištenjem svilene jastučnice vaša koža klizi po jastuku, smanjujući bore uzrokujući trljanje i trenje uzrokujući trenje. Jednom kada počnete koristiti a svilena jastučnica, možete se odmoriti znajući da ćete se probuditi sa glatkom kosom i kožom.
Najjednostavnije što možete učiniti da se istinski ljepotan naspava je ovo: spavajte dovoljno! Bez obzira na to što radite, ako vaše tijelo ne dobije sve ostalo što je potrebno, vaš izgled će pokazivati znakove. Nacionalna zaklada spavanja sada to preporučuje oba mlađi i stariji odrasli - svi od 18 do 64 godine - spavaju u prosjeku 7 do 9 sati svake noći.