Sezona odmora uvijek je užurbana. Svatko od nas pokušava učiniti više stvari s manje vremena, a kada to kombinirate sa stresom i nedostatkom Ako spavate s vrhuncem sezone prehlade i gripe, mogli biste se naći bez provizije, ako niste oprezan.
Puno je stvari koje možete učiniti kako biste sačuvali sezonsku bolest (oprati ruke, jesti dobro i spavati su tri sjajna), ali mislili smo da ćemo se i ovaj vikend projekt posvetiti tom pitanju.
Apartman terapija Vikend projekti je program koji vodi dizajniran da vam pomogne da dobijete sretan i zdrav dom kakav ste oduvijek željeli, jednog vikenda. Prijavite se odmah za ažuriranja putem e-pošte kako nikad ne biste propustili lekciju.
Pranje ruku pomalo je izgubljen uzrok da stvari koje vaše ruke dodiruju - kvake, svjetlosne pločice i vaš telefon - ostanu nervozne.
Uzmite spremnik dezinfekcijskih maramica i prođite kroz svoju kućnu sobu po sobi. Čišćenjem prvo očistite ploče i prekidače za svjetlo, a zatim ručice na obje strane svakog vrata. Ne zaboravite kvake na vratima ormara i ručke na tuš vrata i ormariće. Do
osigurajte da su vaše maramice za dezinfekciju učinkovite, obavezno slijedite upute na pakovanju; Clorox maramice, na primjer, sadrže upute za korištenje dovoljno maramica da površina koju očistite ostaje vidljivo vlažna četiri minute. Obavezno često mijenjajte krpu za dezinfekciju kako ne biste slučajno širili mikrobe.Kad ste u kupaonicama, krenite i prstom povucite i WC školjku. U bilo kojoj prostoriji sa slavinama, dajte im i one ponovo. Kada stignete u kuhinju, tamo se obratite dodatnim dodirnim točkama, poput ručki hladnjaka i mikrovalne.
Za krajnji dezinfekciju uređaja dezinficirajte kao što su telefon, tipkovnica računala, slušalice ili bilo koji drugi uređaj koji svakodnevno dodirnete. Dezinfekcijske maramice mogu biti previše abrazivne za ekrane (i mogu potencijalno oštetiti svaki zaštitni premaz koji imaju), pa kada je riječ o čišćenje zaslona telefona i računala, prebacite na krpu s laganim sprejom razrijeđenog bijelog octa ili izopropil alkohola.
Prijavite se sada za siječanjski lijek! To je naš besplatni višemjesečni program osmišljen kako bi vaš dom bio u sjajnoj formi za godinu koja je pred nama. Ako uživate u malo strukturi vikend projekata, svidjet će vam se Cure. Cijela stvar počinje 2. siječnja, zato se prijavite sada da ništa ne propustite:
Zapamtite: Ovdje se radi o poboljšanju, a ne o savršenstvu. Svakog tjedna možete odabrati rad na zadatku koji smo vam poslali ili se baviti nekim drugim projektom na koji ste htjeli doći. Također je potpuno u redu preskočiti vikend ako ste zauzeti ili ne osjećate zadatak.
