Svi smo bili tamo. Posao se gomila oko kuće. Kao i posuđe i račune. Žarulja koja je izgorjela prije nekoliko tjedana izruguje vam se iz cijele sobe. Znate da trebate očistiti svoj frižider, ali pomisao da to treba učiniti čini se nemogućom. Jednostavno ne želite učiniti nešto što treba učiniti oko kuće... a vaše unutarnje dijete baca muku! Evo kako se potaknuti da konačno riješite taj domaći zadatak (unatoč vašim najboljim naporima za odugovlačenje).
Kad vičete "ne želim!" stvar, usisavanje kuće ili bilo koji drugi zadatak, razmotrite dolje navedene argumente.
Pitajte lijepo
Govorite polako i nježno sebi. Dovoljno je smireno navesti zadatak koji trebate obaviti. Logično objasnite sebi zašto ispunjavanje ovog zadatka dugoročno će pomoći domu. Pokušaj rasuđivanja sa svojim unutarnjim djetetom.
Plaši se ravno
Bacite epizodu hoarders tako da vaše unutarnje dijete može razumjeti krajnosti do kojih može zanemariti razlog čišćenja. Ne zaboravite da su šanse da odete u te krajnosti prilično male.
Jednostavno podmićivanje
Ponudite tom slatkom unutarnjem djetetu nešto što je željela (iz razloga) ako ono ispuni čitav zadatak. Budite vlastiti roditelj i ne dopustite da vaše unutarnje dijete dobije svoju nagradu ako zadatak nije završen.
Počnite polako, podmuklo i odvlačite pažnju dok ne završite
Stavite malo glazbe ili album komedije. Započnite s najsitnijim kutkom većeg zadatka koji trebate obaviti, samo jedva radeći. Skrivajte svoje unutarnje dijete dok se krajnje izvršava zadatak.