Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
Jeste li ikad čuli izraz "neuredan dom jednak neurednom umu"? Pa stručnjaci sada kažu da stvarno postoje je nešto na to.
Istraživanje je pokazalo da jedan od 10 Britanaca ne propada temeljito, a stručnjaci upozoravaju na to skučen i neuredan dom može zapravo negativno utjecati na naše mentalno zdravlje i blagostanje.
To je otkrila i studija profesora Josepha Ferraria, profesora psihologije na sveučilištu DePaul u Chicagu što više ljudi ima nereda u svojim domovima, to je slabije njihovo zadovoljstvo životom i ukupna produktivnost biti.
Zahvaljujući efektu Marie Kondo, porast donacija dobrotvornih dućana nakon emitiranja Netflixa serija ranije ove godine, više Britanaca nego ikad prije deklasira svoje domove i reciklira stvari koje više nema potreba.
Stručnjaci za samo skladištenje, Svemirska postaja, surađujemo s Jan de Jonge, poslovnim psihologom, kako bismo otkrili više o utjecaju koji ima pretrpan dom može imati na blagostanje.
Jan de Jonge je rekao: 'Često je stanje osobe osobe odraz stanja njihovog unutarnjeg uma. Nekim ljudima je apsolutno neophodno raščistiti prostor u kojem žive i rade prije nego što se osjećaju sposobnim raditi na važnom zadatku.
"Ideja je da se naša neposredna okolina, u našim kućama i radnim mjestima, odražava našem umu, pa bi moglo biti da će raščišćavanje stvari oko nas biti korisno za naše stanje um.'
Cecilie_ArcursGetty Images
Jan je nastavio: 'Biti uredan i metodičan i imati sustav na način na koji organiziramo svoj život i stvari oko nas vjerojatno se - za većinu nas - vezuje za učinkovitost s kojom djeluju naš mozak, naša spoznaja, misli i sjećanje. "
Ali, ako kasnite na zabavu protiv slaganja i trebaju vam neki zgodni savjeti, ne brinite, jer postoje neki korisni koraci o tome kako učinkovito dekodirati svoj dom kako biste pomogli svojoj mentalnoj dobrobiti.
Umoriti cijelu kuću može biti zastrašujući zadatak, zato ograničite količinu stresa tako što ćete ga rješavati po sobi.
Sastavite popis soba koje želite pojesti, organizirajte ih i prođite kroz njih pojedinačno. Sve sobe ne trebate obaviti u jednom danu, pa odvojite vrijeme za razvrstavanje svojih stvari kako biste bili sigurni da ćete se najbolje snalaziti.
Razmišljanje o predmetima na koje nailazite kad vas drugi stranci, poznanici i prijatelji mogu odlučiti što ćete sačuvati, a što baciti. Dok prolazite kroz svoje stvari, sve što definitivno više ne želite ili trebate, ili stvari koje ne prepoznate, treba smatrati „strancima“ i tako ih donirati ili reciklirati.
Također možete donirati ili reciklirati sve što smatrate 'poznanstvom', to su stvari i predmeti koji su korisni, ali koje zapravo ne upotrebljavate. Zadržite sve što vidite kao "prijatelja" - to su predmeti koje svakodnevno koristite ili stvari bez kojih ne biste mogli živjeti. Poznato je da razvrstavanje i održavanje reda u našim domovima olakšava stres i stvara znatno umirujuću atmosferu.
Justin LambertGetty Images
Napravite popis za ispadanje
Kao i rješavanje svake sobe pojedinačno, može vam pomoći i u stvaranju popisa za gužvanje. Popis nereda sadrži popis predmeta koje treba proći, kao što su lonci i tave ili odjeća i obuća.
Stvaranjem popisa stavki koje treba proći pomaže vam osigurati da je cijeli vaš životni prostor organiziran i nije dom stavki koje više ne želite ili ne trebate. Da biste malo olakšali svoje poništavanje, također možete kreirati svoj popis za odstupanje po sobi.
Poboljšajte svoj prihod
Neki od predmeta koji vam više nisu potrebni mogu se prodati kako biste ostvarili mali dodatni prihod.
Zašto ne sudjelovati u rasprodaji automobila ili na popisu predmeta na internetskim stranicama aukcija ili na lokalnim web-lokacijama za kupnju i prodaju? Stavke poput originalne verzije knjiga o Harryju Potteru, Lego-a i rijetke Beanie Bebies, poznato je da se prodaju za tisuće funti kada su navedene na internetu.
twomeowsGetty Images
Spremite velike, ali korisne predmete
Ako postoje predmeti koje i dalje želite i trebate, ali nedostaje vam prostora ili vam treba malo više prostora za vrijeme preklapanja, stavite ih u pohranu. Na raspolaganju su skladišne jedinice koje se razlikuju po veličini, od jedinica pogodnih za pohranu prtljage ili osobnih stvari, do jedinica u kojima se mogu smjestiti stolovi za jelo i bijelu robu.
Pa što čekaš? Spreman, postavljen, sortiran...
Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da biste dobili više ovakvih članaka izravno u vašu poštu.
PRIJAVITE SE
složiv
Ženska odjeća za sklopiva odjeća John Lewis
£80.00
Ova je šina za odjeću s pet zvjezdica elegantna, pristupačna, izrađena je od bambusa i nabori se ravne kada se ne koriste. Osim toga, kutija od poliestera od tkanine na dnu omogućuje vam spremanje cipela ili pribora uredno iznutra. Što ne voljeti?
Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
Uglađen
Alana viseća šina, bakar
£199.00
Usmjerite industrijski izgled s ovom super elegantnom visećom šinom. Volimo okrugli pladanj na dnu koji je savršen za spremanje pribora i drugih sitnica.
Nordijski stil
MADE Essentials Moss stalak za odjeću, crni
£49.00
Funkcionalan, elegantan i postavljen na kotače, suvremeni dizajn poput mrežice nudi dovoljno prostora.
pokretan
73,5 cm široka stalak za odjeću
£53.99
Napravljeno od bambusa, ovo lagano i robusno ormar za ormar može se voziti gdje god želite.
Minimalistički
KOLYMA stalak za kapute i metale za industrijski stil
£234.00
Idealan za minimalistički interijer, ovaj elegantan stalak u industrijskom stilu savršen je za sve potrebe skladištenja.
tanki
Kuća John Lewis Slimline Clothes Rail
£75.00
Moderan i neometan, to se može uklopiti u najkompaktnije prostore. Tu su i dvije gumene drvene police za odlaganje odjeće, torbi ili drugog pribora.
Prostor štedi
50cm široka stalak za odjeću
£51.99
Lagan i lagan za kretanje, ovaj moderni dizajn u obliku slova X omogućuje vam da se preklapate s lakoćom. Postoji čak i dodatna polica za torbe, kutije ili cipele.
Korisni stil
Stalak za odjeću i odlaganje Kane Steel, crni
£49.00
S izvrsnim stilom i funkcionalnošću, ovaj će se stalak lako uklopiti u vaš interijer.