Možda nećete moći kontrolirati gužve na svom poslu ili sav taj promet tokom putovanja, ali apsolutno ste limenka prilagoditi svom domu tako da je stroj za povećanje raspoloženja. Donesite neke strateške odluke s dekorom koji će vam pomoći da se vratite nakon napornog dana. Otkrili smo pet stvari za prilagodbu.
1. Svjetlo - Prirodno svjetlo je nevjerojatan protuotrov plavcima. Iako postoje mnoge studije koje povezuju mrak i depresiju, ne treba vam znanost koja će vam reći da hodanje u mračnu sobu ne podiže baš vaše raspoloženje. Ne lutajte u tami; otvorite zavjese i natopite neke zrake. Ili ako je već mrak, zapalite smirujuću svijeću i ohladite se.
2. Boja - Znate da vas određene boje jednostavno čine živima: mislite crvene i žute. Ne treba pretjerivati - samo nekoliko dodira vesele boje pomoći će vam da se nesvjesno podignete kada hodate prema vratima. Bonus: brintoni obično potiču društveno ponašanje, pa ih koristiti u javnom prostoru poput dnevne sobe plus.
3. Miris - Zahvaljujući dijelu vašeg mozga koji se zove amigdala, miris je snažno povezan s vašim
sjećanja i emocije, ali može utjecati i na trenutne emocije u vašem mozgu. Odaberite mirise poput lavande i jasmina za smirenje i umirujuće, limuna i naranče za pojačanje energije ili bosiljka i metvice koji će poboljšati vaše raspoloženje.4. Kućni ljubimci / Biljke - Ahhh, ljekovita moć kućnog ljubimca. Kad uđete na vrata nakon napornog dana, zagarantovani rep zagarantirano vam je da podigne raspoloženje. Ne možete imati kućnog ljubimca? Biljka je također sjajna ideja. Njega i gledanje kako napreduje ljudska je potreba zbog koje ćemo se uvijek osjećati dobro.
5. Meka geometrija - Ovo je novo kod nas, ali svi znamo da Oprah nikad nije u krivu. O časopis Izvješća da bi odabir dekora s oblinama zapravo mogao učiniti da se osjećate više sadržaja, još jednom, zahvaljujući toj dobroj ole amigdali. Dizajner Johnny Gray kaže ovako: "Razlog ima veze s vašim perifernim vidom... ako biste hodali niz taman, uski tunel natopljen oštrim stijenama, ne biste mogli razmišljati ni o čemu, osim da izbjegnete ulazak povrijediti. Ako su ključni dijelovi i mjesta zakrivljeni, to tjera tijelo da se opusti. "Ima smisla za nas.