Godinama sam odolijevao bavljenju jogom kod kuće jer (1) volim imati gdje otići, (2) volim biti oko ljudi i (3) volim raditi jogu u spokojnom prostoru bez rublja, bez računa., Ali sada kad sam započeo, vidim da postoje neki glavni izgledi za rad kod kuće ...
Već si tamo Nekoliko puta svaki tjedan hodam 2 milje do javnog bazena, i iako taj planinarski odmor smatram samo dijelom svog vježbanja, ponekad se tako osjeća i dosad. DALEKO. Baviti se jogom kod kuće odmah nakon posla, a da pritom ne morate dugo trpjeti, brda i kišu, bila je takva radost.
Ali nitko drugi nije Možda je to zato što radim u uslužnoj industriji ili je to možda činjenica gradskog života, ali ponekad samo želim biti sama, molim te Bavljenje jogom cijelim mojim usamljenim uopće nije bilo usamljeno, a ja volim samoću - samo mene, dah i rođendansku mješavinu koju mi je napravila moja prijateljica Michelle.
I besplatno je! Časovi joge su prekrasna investicija (prijatelj smatra da ih zdravstveno osiguranje treba pokriti, Budući da se nije razbolela jednom u godinama otkad je počela vježbati), ali jesu ulaganje. Kako ne trošim novac na tečajeve, možda mogu uštedjeti da kupim novac
(Molim Zabilježite: Toplo, toplo preporučujem proučavanje joge kod kvalificiranog instruktora, posebno ako ste novi u praksi. Mogu vas voditi, nadahnuti i - što je najvažnije - zaštititi vas od ozljeda. Kućna joga je sjajna kad se osjećate samopouzdano, ali čak i tada će vas osvježiti časovi s iskusnim učiteljem držati sigurnim i na putu.)
