Ove proizvode samostalno biramo - ako kupite neku od naših veza, možda ćemo zaraditi proviziju.
Prije nego što sam išao na fakultet, nisam imao cimera od svoje 5 godine. Bilo je to godine kada me je starija sestra izbacila iz naše zajedničke sobe, objavivši roditeljima da „mogu spavala je u kompjutorskoj sobi za sve do čega je stala, imala je devet godina i nije dijelila sobu sa sestrom svoje bebe. "
Nepotrebno je napomenuti da me je prilika da imam cimera godinu dana studija na prvom fakultetu natjerala da razmislim o logici dijeljenja vrlo mali prostor prvi put u vrlo dugom vremenu - i prvo što sam shvatila je da bi spavanje moglo biti problem. Što ako bi ja, osoba u krevetu, osoba kasnog rasta, imala cimera iz ranih ptica? Što ako, u noći kad sam učinio želite rano otići u krevet, morala je ostati do kasno da studira? Što ako joj se svidjelo da ima svjetlo dok spava? Prikladno spavam, za slučaj da to već nije bilo jasno, a duboko sam zabrinut dodavanjem još jednog osoba iz smjese bi kroz moj ionako potresan osjećaj noćne ravnoteže potpuno nestala.
Čim mi je dodijeljena cimerica, povezali smo se preko Facebook Messengera (ah, 2008.) i vidjelo se da je prilično brzo podijelila moje brige. "Idem po masku za spavanje kako biste mogli ostati u našoj sobi onoliko dugo koliko trebate", rekla je. ja voljen spavati u crnim sobama, ali nikad nisam razmišljao o upotrebi maske za spavanje. Kad imate 18 godina, ovo otkriće nimalo ne prihvaća pamet. Moja cimerica, zaključila sam, bila je genijalac.
Tako da sam tokom svog gostovanja u spavaonici u Targetu bacio masku za spavanje puno poput ove u košaricu - i nastavio spavati kao dijete ostatak godine. Bilo je kratkog prijelaznog razdoblja u kojem sam kao pakao prozreo da postoji nešto na mom LICE-u, ali vrlo brzo, osjećalo se čudno ne zaspao laganim štitom nad mojim očima.
Ispada, draga moja cimerica je bio sklona kasnonoćnim studijskim satima za njezinim stolom, ali to me nikad nije smetalo, jer nijedna svjetlost nije mogla proći kroz masku. Kad je jutarnja svjetlost dopirala kroz prozor pravo pokraj kreveta, moja maska za spavanje osigurala je da sam spavala dovoljno dobro da sam skoro propustila rane časove. Također sam kupio neki čepići za uši u slučaju da me muči njezino kasnonoćno ili ranojutarnje šuštanje okolo, ali brzo sam saznao da zvuk nije toliko poremećaj kao svjetlost.
Od tada sam vjerna osoba s maskom za spavanje. Mislim da nisam otišao ni jednu noć u posljednjih 11 godina bez nošenja, a revolucionarno sam podijelio sobu. Svaka cimerica i osoba s kojom sam dijelio hotelsku sobu od tada su me oduševili mogu držati svjetla do kad god (ili kad se probudim kad god) bez straha da ću me zadržati ili probuditi gore.
Ali što je još važnije, imam bio oduševljen kako dobro spavam s maskom. To nije slučajnost: svjetlost inhibira proizvodnju melatonina, što je dokazano da otežava pad i spavanje. To je tako jednostavan komad tkanine, ali njegov učinak na moj san (i život!) Bio je sjajan.
Do ovog trenutka ste vjerojatno stvarno spremni prestati gledati članke o „novoj godini, novi vi“. Siječanj je mjesec za koji mnoge industrije napreduju kada je u pitanju marketing, i možete li ih kriviti? Početak nove godine znači novi početak za sve, a mnogi na to gledaju kao na način da ožive svoj osobni ili profesionalni život. Ali ponekad je najveća pogreška koju svatko može učiniti u španjolskoj novoj godini da misli previše.
Olivia Muenter
prije oko 1 sat
Ako ste ljubitelj životinja, živi u malom stanu, imamo dobre vijesti: vaše kvadratne slike ne moraju vas onemogućavati da nabavite psa. Trener pasa Russell Hartstein, predsjednik Uprave za zabavu štenaca i šapa u Los Angelesu, kaže da su psi vrijeme intenzivan, a ne prostorno intenzivan - znači, vrijeme koje provedete s njima u konačnici je bitno više od veličine vašeg Dom.
Ashley Abramson
Jučer
