Je li vaš kauč u posljednje vrijeme vidio previše previše vas? Nema ničeg lošeg u provođenju kvalitetnog vremena u vašem domu opuštajući se od napornog posla. Ali ako se osjećate kao da želite izaći više, ali zadržite se na istom mjestu, na jastucima vašeg sofe, možda će vam trebati malo guranje da izađete na vrata.
To zvuči dovoljno jednostavno, a opet, mnogi od nas se vraćaju kući previše združeni da bi stalno razmišljali. Čak i ako imate namjeru izaći, ako nemate posebne planove i mozak vam prži od previše sastanaka (to bi trebala biti e-pošta), jednostavno se možete odlučiti da ništa ne radite - put najmanje odlučivanja. Dakle, prije nego što se dan iscrpite ili umorite, napravite posebne planove za nešto što će uključivati određene lokacije, određene aktivnosti i određeno vrijeme... i držite se toga.
Ovo zahtijeva malo razmišljanja unaprijed (i malo posla), ali to se isplati. Gurnete hrpu rublja u stranu dok otvarate ulazna vrata i bacate cipele na hrpu stvari koji će se prebaciti nije upravo ona vrsta karavana dobrodošlice zbog koje ćete poželjeti zaroniti natrag u svijet opet. U stvari, povratak kući u nered može vas samo natjerati da se osjećate preplavljeno i poput vas
ne mogu izađi napolje (jer moraš sve ovo završiti) - čak i ako na kraju kažeš "kasnije" i opet padneš na kauč.Znate li što bi vam moglo zatrebati izvan kauča za surfanje? Zdrava doza dobre vježbe. Donesite odjeću za vježbanje da se presvuče nakon posla, zaputite se ravno u teretanu i upotrijebite taj sjaj nakon vježbanja kako biste se upustili u avanturu nakon posla.
Facebook, Instagram, Reddit... bez obzira na vaš otrov na mreži, svi znamo vremenski nepriličan fenomen prisjećanja na još jedan email, post itd. a zatim pet minuta kasnije pogledavši gore da vidim da su prošla četiri sata. Umjesto da dragocjeno vrijeme nakon rada provodite ispred drugog ekrana, sklonite se s kauča i izađite na svijet!
Tko je naslov ovog posta? (Možda se pitate.) Ako je itko drugi član "radne odjeće onog trenutka kada prođete kroz klub ispred ulaznih vrata", oduprite se želji da se dobije "Udobno" i nataknite se na odjeću koja je odavno izgubila elastičnost i mrlje su kronične zadnjih pet obroka. Ako sebi ne dozvolite da izgubite furnir iz vanjskog svijeta, moglo bi vam pomoći da se ponovno otvorite kroz vrata za zabavu i aktivnosti.
Volim simetričnost novogodišnje rezolucije, ali teško mi je što mogu učiniti da ona djeluje. Tako sam u posljednjih nekoliko godina započeo drugačiju novogodišnju tradiciju: dijelim svoje ciljeve i namjere za predstojeću godinu, zajedno s onim što me najviše veseli u godini koja je pred nama.
Laura Schocker
6. siječnja 2020. godine
Do ovog trenutka ste vjerojatno stvarno spremni prestati gledati članke o „novoj godini, novi vi“. Siječanj je mjesec za koji mnoge industrije napreduju kada je u pitanju marketing, i možete li ih kriviti? Početak nove godine znači novi početak za sve, a mnogi na to gledaju kao na način da ožive svoj osobni ili profesionalni život. Ali ponekad je najveća pogreška koju svatko može učiniti u novom španskom novogodišnjem dobu je razmišljanje preveliko.
Olivia Muenter
3. siječnja 2020. godine
Ako ste ljubitelj životinja, živi u malom stanu, imamo dobre vijesti: vaše kvadratne slike ne moraju vas onemogućavati da nabavite psa. Trener pasa Russell Hartstein, predsjednik Uprave za zabavu štenaca i šapa u Los Angelesu, kaže da su psi vrijeme intenzivno, a ne prostorno intenzivno - znači, vrijeme koje provedete s njima u konačnici je bitno više od veličine vašeg Dom.
Ashley Abramson
2. siječnja 2020. godine
