5 razloga za jesensko duboko čišćenje

Svi smo upoznati s pročišćavanjem proljeća u kući, ali jeste li ikada napravili jesensko čišćenje? Stručnjaci kažu može biti bitan način za postizanje zdravije zime.

S padom temperature i zagrijavanjem tkanine u kući mogu biti utočište mikroba, bakterija, plijesni i grinja koje uspijevaju u naše toplo zimsko okruženje, a potrebno je samo nekoliko jednostavnih koraka da povećate šanse za zdravu zimu i zadržite sezonske greške zaljev.

Kada je riječ o spavaćoj sobi, Sara Wadsworth iz Fina posteljina kaže: 'Čuvanje prekrivača i jastuka je lakše nego što većina ljudi misli, posebno s proizvodima koji se uklapaju u domaću perilicu rublja i mogu se prati na 60 ° C.

'Naravno, studije pokazuju i da je kvalitetan san ujedno i obrana u borbi protiv zimskih virusa, čime imunološki sustav radi na optimalnoj razini. A ako se razbolite, odmaranje kreveta je neophodno - ali nemojte zaboraviti očistiti posteljinu kao i prekrivače i posteljinu kad je bolje! "

Slijedite ove bitne korake za učinkovito jesensko čišćenje.

1. Svježe razmišljanje

Glavni problem naveden u zimskim domovima kada se radi o prenošenju klica je nedostatak ventilacije i toplog vlažnog zraka (zbog unutarnjeg pranja i sušenja). Ovo je idealno okruženje za procvat buba i klica. Članovi kućanstava također imaju veću vjerojatnost da će u zimskim mjesecima na svoje ruke unositi klice u domaće prostore ili udahnuti unutar zatvorenih neventiliranih prostora.

Da biste se borili protiv toga, pokušajte otvoriti prozore što je više moguće. Više ventilacije može pomoći osvježiti ustajali zrak i smanjiti vjerojatnost kontakta s sitnim kapljicama sluzi koje se kihaju ili kašljaju u zrak kad su ljudi bolesni.

I dok je primamljivo što više energije koja se koristi za grijanje kuće, sušenje odjeće na radijatoru može uzrokovati neželjenu vlagu u zraku. Upotreba odvlaživača (Odmašivač Pro Breeze od 1500 ml Amazon je najprodavaniji) može nadoknaditi čestice vlage za koje se misli da povećavaju širenje klica u zraku, ali vrijedi razmišljati o alternativnim načinima sušenja odjeće.

Zapamtiti, centralno grijanje a zatvoreni prozori također stvaraju uvjete iz snova za grinje, bakterije i plijesan. Kršlje prašine vole toplo okruženje, ali ne mogu podnijeti hladnoću. Međutim, možemo držati grinje u zaljevu s nekoliko jednostavnih mjera.

2. Zima obrišite

Kako biste spriječili da se zimske kukce provlače rukama obasjanim klicama, osigurajte da su sve površine pravilno očišćene antibakterijskom tekućinom za čišćenje (Dettol antibakterijsko sredstvo za čišćenje površine, paket od tri, Amazon je najbolji prodavač), ide dalje od fokusiranja na površine kuhinje i kupaonice. Na primjer, ako se vrata redovito koriste, vjerojatno će se pokupiti sve vrste mikroba koje lako mogu proći kroz kontakt s tijelom. To je posebno važno ako su djeca okolo.

3. Podovi, namještaj i tkanine

Tepisi, sofe, jastuci i prekrivači / madraci još su jedno žarište za grinje i bakterije, koje bi trebalo redovito čistiti. Razmislite o mrvicama hrane, prolivima, mrtvim stanicama kože i znoju koji se akumuliraju u tim materijalima tijekom svakodnevnog života.

Dolazak jeseni idealno je vrijeme da se tepisi profesionalno očiste. Osigurajte usisavače (VYTRONIX lagani 3 u 1 bežični usisavač je Amazon najbolji prodavač) djeluju učinkovito - stariji uređaji možda ostavljaju puno čestica koje izazivaju alergiju.

4. Ne dopustite da vas kukci u krevetu grize

Svi imamo različite navike spavanja i tjelesne vrste - bilo da je to djelomično ispijanje šalice čaja u krevetu (s potencijalnim prolijevanjem) ili prekomjerno znojenje u noćnim satima. Ali u prosjeku svi istjeraju 200 ml znoja i svake večeri protjeraju stotine mrtvih stanica kože - grinje u prahu mogu živjeti na svojim tisućama.

Neke od najboljih pernica za pranje mogu se oprati u a domaća perilica rublja i suši se jednako brzo i lako kao posteljina, tako da se isti dan može vratiti na krevet.

Jeste li vi pati od alergije? Kupite od specijaliziranih programa protiv alergija. Općenito je prihvaćeno da su sintetički jastuci i prekrivači bez alergena - što znači da su prijateljski naklonjeni alergičarima. I uvijek pročitajte upute za njegu na prekrivačima i jastucima, jer neke proizvode je potrebno profesionalno očistiti i rukovati na specifične načine.

Poput prekrivača i jastuka, madraci su još jedno utočište moćnog grinja! Preporučena učestalost usisavanja madraca tjedno je kako bi se smanjio rizik od grinja, ali čak i ako je to radite tijekom jesenskog i proljetnog čišćenja bolje je nego uopće. Koristite oblog za presvlake za četke i perite obloge madraca svaki mjesec na 60 ° C. Također dopustite da se zrak izmjenjuje između promjena posteljine.

5. Prazni kante

Za one koji su uhvatili užasnu zimsku lurgiju, još jedan vrhunski savjet je osigurati pražnjenje kanti svakodnevno - pogotovo ako su unutra tkiva.

Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da biste dobili više ovakvih članaka izravno u vašu poštu.

PRIJAVITE SE

---