Iako mnogi ljudi ovih dana ostavljaju svoje pametne telefone tihim, jer je nepristojno stalno im zvoniti kad dobijete novi Obavijest, kada pokušavate obaviti posao, teško je ne provjeriti što se događa kad vaš telefon vibrira ili se pokrene treperi. Većinu vremena ove se obavijesti mogu zanemariti, ali gotovo je nemoguće dosljedno raditi. Evo tehnike koja je dobro funkcionirala za mene zadnjih nekoliko tjedana.
Umjesto da jednostavno isključim svoj pametni telefon i ne možete koristiti aplikacije, eksperimentiram s radnim danom selektivno prebacivanje "Airplane Mode" telefona. Pristup tome je nalik načinu na koji koristim Inbox Zero s e-poštom.
Nbox pristigle pošte odličan je način za upravljanje velikim količinama e-pošte. Savršeno je za većinu ljudi koji primaju između 10 i 50 poruka e-pošte dnevno (ali možete postati neupravljani ako primite više). To uključuje pražnjenje pristigle pošte svaki put kada otvorite klijent e-pošte. To vas prisiljava da se obraćate svim e-mailovima i vrlo učinkovito radite stvari. Međutim, prvi put do praznog pristigle pošte može potrajati. Trebalo mi je otprilike 6 mjeseci prije nego što sam uspio isprazniti stranice i stranice e-mailova koje sam imao u pristigloj pošti.
Ako ovu ideju primijenimo na obavijesti pomoću "Airplane Mode" kako bi utišali telefon tijekom rada, to može imati smisla za neke ljude. Ako vas trebaju hitno kontaktirati, za svoju djecu, supružnika ili posao, to vjerojatno nije prikladno. Međutim, kako rijetko dobivam hitne telefonske pozive, to je u redu.
Evo kako sam postupio:
1. Odlučite se za razdoblje u kojem ćete raditi neprekidno.
2. Namjestite tajmer na telefonu za to razdoblje. U mom slučaju 45 minuta do sat vremena dobro djeluje.
3. Uključite zrakoplovni način vašeg telefona.
4. Kad god se oglasi vaš alarm, isključite način rada u zrakoplovu i provjerite svoje obavijesti.
5. Ponovite korake do kraja radnog dana.
Pametni telefoni mogu vas ometati, pogotovo ako se pokušavate usredotočiti na zadatak. Još je gore ako radite od kuće. Nitko vas ne može spriječiti da provjeravate telefon kad god dobijete novu obavijest. Prelazak na dijetu s obavijestima može vam pomoći da postignete više tijekom dana, a vi gubite manje vremena.