Biti odrasla osoba nije lako. Zahtjevi za uravnoteženjem računa, proračuna i užurbanim rasporedom često mogu biti itekako iscrpljujući i pokušati, u najmanju ruku. Zato kao i sve stvari povezane s osobnim rastom, ponašati se kao odrasla osoba zahtijeva puno strpljenja i prakse. Nepotrebno je reći da je umjetnost zrelosti teška za svladavanje.
Da bismo vam pomogli, podrobnije ćemo pogledati sedam osnovnih skupina vještina preljuba i pružiti vam neke korisne izvore na tom putu. I dok ne možemo obećati da će vas to katapultirati ravno u punoljetnu odraslu dob, možemo reći da ćete imati bolju predodžbu o tome koliko ste blizu na putu da budete odrasli.
Sposobnost učinkovitog upravljanja financijama lako bi mogla biti najvažniji - i težak - aspekt odrasle dobi. Općenito, financijska kompetencija na razini odraslih zahtijeva razumijevanje sljedećih vještina: Kako to učiniti čitati bankovni izvod; Kako da održavati jednostavan proračun; Kako da odvojen želi od potreba; Kako da razumjeti kreditna kartica, debitna kartica i ponude zajma; Kako da
uštedjeti novac (tj. održavanje štednog računa); i posljednje, ali ne najmanje bitno, kako izgraditi pozitivna kreditna povijest. Iako se na prvi pogled mogu činiti izvedivim, u stvarnosti držanje financija pod kontrolom uključuje puno pokušaja i, nažalost, pogreške.Iako su večere brze hrane i mikrovalne pećnice praktične, ne zahtijevaju nikakve kuharske vještine na razini odraslih. Umjesto toga, funkcionalne odrasle osobe trebale bi se baviti barem nekoliko kulinarskih osnovnih predmeta, uključujući: cijepanje jednostavno povrće (luk, zelena salata, češnjak itd.), pripremi jaje (bilo kuhano, prženo ili kajganu), ključanje tjestenina, brauning mljevenu govedinu i temeljito kuhanje piletine.
Prema Ured za prevenciju bolesti i promicanje zdravlja (ODPHP), zdravstvena pismenost zahtijeva: osnovno računanja vještine (izračunavanje kolesterola, mjerenje lijekova i razumijevanje oznaka prehrane itd.); znanje aktualnih zdravstvenih tema; umjereno vježbanje; baviti se briga o sebi i upravljanje mentalnim zdravljem; kao i sposobnost da navigaciju zdravstveni sustav (tj. popunjavanje složenih obrazaca i pronalaženje pružatelja usluga i usluga). Međutim, ako se još uvijek borite za to razumjeti trenutačno zdravstveno stanje, ne brinite; vi ste ne sama.
Već znamo da vođenje domaćinstva nije uvijek lako, ali znanje kako riješiti manje probleme u domaćinstvu još uvijek je velik dio odrastanja. Evo nekoliko osnovnih vještina održavanja kuće koje bi svaka odrasla osoba trebala znati: Kako jednostavno čist Vaša kuća; kako to učiniti praonica; kako koristiti uobičajeni alati poput čekića i odvijača; kako pravilno koristiti a klip; i konačno, ali ne najmanje važno, kako to učiniti sašiti rub i popraviti suknju za odjeću.
Previsoko prevideno, ali bez obzira na to, osnovne organizacijske vještine - mislite: Upravljanje vremenom, prioritizing, postavljanje osobnih ciljevii čuvanje svog doma i radnog prostora bez nereda—Samo što razdvaja odrasle od ostatka čopora. Srećom, postoje opterećenja internetskih izvora za Pomozite uzmi svoju organizacijsku igru (i nadam se svoju zrelost) na sljedeću razinu.
Zapošljavanje je sastavni dio odrasle dobi. Iako je karijerni put svakog pojedinca jedinstven, sam rad od vitalnog je značaja za opstanak i neovisnost odraslih osoba. Uspješan razvoj karijere zahtijeva određene karakteristike, uključujući: komunikacija vještine (slušanje, govor i pisanje); rezime sposobnost; Osnovni, temeljni analitički i istraživački vještine; odlučivanje i rješavanje problema vještine; međuljudske sposobnosti (tj. sposobnost rada s drugima kao tim); mogućnost da multi-zadatak; i osnovni Računalo i elektronički vještine. Također, kao i bilo koji drugi osobni poduhvat, proaktivan razvoj karijere zahtijeva postavljanje osobni ciljevi zapošljavanja i držeći se odgovoran njima.
Dobra komunikacija više je od vještine odraslih - to je životna vještina. Sposobnost komuniciranja na osnovnoj razini - tj. govoriti, čitati, pisati i razumjeti druge - presudno je za osobni razvoj. Kao odrasla osoba, adekvatna komunikacija zahtijeva ispravno telefon vještine, slušanje vještine i govor tijela kao i sposobnost davanja i prihvaćanja kritika, uvjeriti i pregovarati, informacije o procesu, i motivirati i podrška drugi. Opet, preljuba se ne postiže automatski postizanjem određene dobi, već se može uspješno obaviti osobnom upornošću i odlučnošću.