Poput proizvoda koje smo odabrali? Samo FYI, možemo zaraditi novac od veza na ovoj stranici.
svjetlo može vas učiniti sretnijima. Da, točno ste pročitali. Bilo da nemate dovoljno vremena za izlazak vani ili ste gotovi s tmurnim zimskim vremenom, terapijska svjetiljka Verilux HappyLight može učiniti da se osjećate sretnijim ako budete u svojoj sobi, recenzentima reći. Svjetiljka oponaša sunčevu svjetlost kako bi poboljšala raspoloženje, energiju, san i fokus - bez zračenja UV zracima.
Dolazi u četiri različita modela, a najniža cijena iznosi 39,95 dolara za prenosivi, kompaktni dizajn, a cijena u punoj veličini iznosi 79,95 dolara. Dizajni su jednostavni i elegantni, nejasno podsjećaju na iPad, a modeli se razlikuju u pogledu veličine i razine svjetlosti.
Verilux HappyLight kompaktna osobna, prijenosna energetska žarulja
29,95 USD (25% popusta)
Znanost koja stoji iza HappyLight je relativno jednostavna: svjetlost stimulira vaše hormone i neurotransmitere, zbog čega se možete osjećati i spavati bolje. Naime, izlaganje jakoj svjetlosti u ranim danima potiče proizvodnju serotonina, poboljšavajući vaše raspoloženje i sreću, a uveče regulira melatonin, poboljšavajući vaš san. Dakle, uključivanje ove svjetiljke u trajanju od samo 15-30 minuta dnevno omogućava vam rad sa punim potencijalom. (Na toj bilješci
studija američke Akademije medicine spavanja utvrdili su da su ljudi koji rade u uredima s prozorima noću spavali 46 minuta i da im je ukupna kvaliteta života nešto bolja, pa tu je to.)HappyLight žarulje su punog spektra ili prirodne svjetlosti, te s intenzitetom svjetlosti od 10 000 luxa - preporučeni iznos za resetiranje vašeg cirkadijanskog ritma i poboljšanje vašeg općeg stanja, u skladu s web stranica.
Dakle, radi li to "sretno svjetlo"? Web stranica tvrtke uključuje nekoliko svjedočenja koja su prilično obećavajuća. Uzmimo za primjer Kate, koja živi u ruralnoj Novoj Engleskoj i pati od sezonskog afektivnog poremećaja (S.A.D.).
"Svjetlosne kutije pomogle su mi tijekom mog godišnjeg susreta S.A.D. već niz godina ", kaže Kate. "Sjedeći ispred jarko bijelo svjetlo daje mi dobar osjećaj. To je senzacija kojoj se radujem i znam da doprinosi poboljšanju cjelokupnog raspoloženja, razine energije i pozitivnih izgleda. "
Naravno, možete ispitivati recenzije objavljene na web lokaciji tvrtke hvaleći njihov proizvod, pa smo i mi pogledali gore HappyLight recenzije o Amazonu—Koji su također bili vrlo pozitivno pozitivni. Kompaktni HappyLight ima 1.582 pregleda, od ovog posta, u prosjeku za 4,2 od 5 zvjezdica.
Vjerojatno očekujete proljeće, ali dok sunce ne odluči da je spremno izaći iz hibernacije, pogledajte HappyLight i javite nam kako se osjećate.
Pratite House Beautiful on Instagram.
