Da li nošenje rukavica pomaže u sprečavanju koronavirusa? Evo što liječnici kažu

• Rukavice nisu savršen oblik zaštite za one koji se nadaju izbjegavanju klica na javnim mjestima.
• Ne biste trebali nositi rukavice ako vas ne podsjećaju da izbjegavate dirati lice, kažu liječnici.
• Posebno pazite da izbjegnete unakrsnu kontaminaciju slijedeći CDC-ova upute za uklanjanje rukavica, korak po korak.

Kako se razvija više informacija o koronavirusnoj pandemiji, neke informacije u ovoj priči možda su se promijenile od kada je posljednji put ažurirana. Za najnovije informacije o COVID-19 posjetite internetske resurse koje pruža CDC, i Svjetska zdravstvena organizacija. Možete raditi bolje se zaštitite od COVID-19 pranjem ruku, izbjegavanjem kontakta sa bolesnim pojedincima i sanitarnim sredstvima, između ostalih radnji.

Kao slučajevi novog koronavirusa premašio 350.000 u Sjedinjenim Državama ovaj tjedan Amerikanci dobivaju nove savjete i savjeti o izbjegavanju izloženosti virusu SARS-CoV-2

što može izazvati COVID-19. Još jedan savjet iz centara za kontrolu i prevenciju bolesti gura Amerikance da nose krznene prekrivače za lica kada obavljaju osnovna putovanja do trgovina prehrambenih proizvoda i ljekarni u doglednoj budućnosti. Ali što je s nošenjem rukavica za pokrivanje ruku izvan vašeg doma - može li ta mjera opreza biti jednako učinkovita ili čak nužna?

To može doći kao iznenađenje, ali kažu liječnici i drugi pružatelji zdravstvenih usluga nošenje rukavica neće vam dati dodatni sloj zaštite protiv rizika dolaska u klice. Većina stručnjaka kaže da par rukavica neće sniziti rizik od zaraze COVID-19, uglavnom zbog toga što nošenje rukavica pruža lažan osjećaj sigurnosti koji gole ruke nemaju. Robert Amler, M.D., potpredsjednik za vladine poslove na njujorškom medicinskom fakultetu i bivši šef CDC-a, objašnjava da ljudi često ne razumiju da rukavica može prenijeti mikrobe na bilo koju površinu koju dodirnu (posebno vaše lice!). "Sama rukavica je dobra samo što ne dodirujete lice rukavicom. Dakle, znate, rukama možete dodirnuti stvari ", kaže on i dodaje da se COVID-19 ne prenosi kontaktom s kožom na vašoj ruci, već kad bakterija ulazi u vaš sustav kroz sluznicu na tijelu ili putem dišnih kapi u neposrednoj blizini. "I sve dok ste nakon toga oprali ruke ili koristili sredstva za čišćenje, napravili ste istu stvar."

Postoji toliko mnogo faktora koji utječu na to zašto rukavice nisu toliko učinkovite zaštitna mjera kao prekrivač platna za lice, uključujući kako ih povlačimo i isključujemo, kaže Sandra Kesh, M.D., specijalist za zarazne bolesti koji je zamjenik medicinskog direktora u Westmed Medical Group u tri-državi New Yorka. Možete slučajno suzati rukavicu ili ih ukloniti na način da poništi bilo koju zaštitu koju su pružili prvo mjesto - ili, što je najgore, mogli biste pogriješiti rukavice zato što vas carte blanche dotakne bilo čega Molim.

"Ako rukavice nosite dok kupujete, ali slučajno vas svrbe nos ili trnu oči, to poražava svrhu nošenja rukavica", kaže ona. "Kad nosite rukavice, trebali biste ih zamisliti kako su zaražene ili 'vruće'. Sve što se dodirne zarazi se, da tako kažem. "

Oba se stručnjaka slažu da je pranje ruku i dalje bitno, bez obzira da li nosite ili ne rukavice kad krenete vani. "Bilo da koristite rukavicu ili ruku, kontaminirat ćete dio koji nešto dodiruje - to bi mogli biti prsti ili rukavice", objašnjava dr. Amler dodajući da je ovo posebno vrijedi za zimske rukavice koje možete nositi više od jednom. "Bilo kako bilo, pranje ruku je najučinkovitija zaštitna mjera [protiv širenja mikroba], jer znamo da sapun ima posebna svojstva koja stvarno razbijaju virus vrlo učinkovito."

Trebam li nositi rukavice do trgovine?

Ako rukavice pomažu da vas podsjećaju da ne dirate lice dok ste vani i izvan umivaonika, dr. Kesh kaže da bi ih trebalo slobodno nositi. Ali nošenje rukavica u supermarketu nije potrebno ako ne dodirnete lice, sjetite se najboljih praksi socijalne distanciranja dok ste u trgovini i odmah operite ruke kad se vratite kući. U stvari, dr. Kesh kaže da mnogi zaboravljaju da rukavice koje nose (posebno tkane opcije) mogu djelovati kao "vozilo" za mikrobe koje putuju negdje drugdje - na vaš novčanik, telefon, volan vašeg automobila.

Ako želite nositi rukavice, najefikasniji način sprečavanja širenja mikroba bio bi ponijeti sredstvo za čišćenje ruku sa sobom i odložiti rukavice čim izađete iz trgovine. "U idealnom slučaju nosite rukavice dok ne možete oprati ruke i više ih ne morate koristiti. Međutim, trebali biste smatrati ruke prljavim do tada ", objašnjava dr. Kesh, dodajući da vam ruke nisu" čiste "iako ste koristili rukavice. "Tijekom uklanjanja rukavica, vaše ruke zapravo postaju pomalo onečišćene, zbog čega i mi stalno preporučite pranje ruku nakon uklanjanja rukavica ", kaže on.

Doktor Amler kaže da je sigurno ostaviti rukavice ako se služite javnim prijevozom do kuće, ali dr. Kesh dodaje da je bacanje rukavica i korištenje sredstva za čišćenje ruku prije ulaska u vlastiti automobil najbolji slučaj scenarij. Nastavite dezinficirati sve površine koje inače dodirnete - uključujući vaš telefon, kao i unutrašnjosti automobila - što je rutinnije moguće.

Kako mogu pravilno skinuti rukavice?

Kao i mnogi stručnjaci, dr. Amler kaže da ima problema s preporukom rukavica jer ljudi imaju tendenciju da odsutno izlažu ruke prema vanjštini rukavica kad ih pokušaju skinuti; a onda pretpostavite da su im ruke još uvijek čiste (i po mogućnosti preskočite pranje ruku!). Uvijek morate oprati ruke odmah nakon uklanjanja rukavica, a ako nemate pristup sudoperu, sredstvo za čišćenje ruku može pomoći smanjiti rizik od širenja mikroba dok ga ne nađete.

Službenici CDC-a objavili su ilustrirani vodič za pravilno uklanjanje rukavica, koji je dostupan ovdje. Evo kako pravilno ukloniti rukavice dok umanjujete izloženost virusima i bakterijama na njihovoj površini:

1. Stisnite vanjsku stranu svoje prve rukavice na zglobu, pazeći da ne dodiruje golu kožu.
2. Odužite rukavicu s ruke, izvlačeći je iznutra dok to činite. Pazite da ga ne cijepite u postupku.
3. Držite izvađenu rukavicu u drugoj rukavici u rukavici. Ne držite ga slobodnom rukom.
4. Skinite drugu rukavicu tako da umetnete prste unutar rukavice ispod narukvice, pazeći da ne dodirnete vanjski dio rukavice.
5. Okrenite rukavicu iznutra dok je povlačite dalje od tijela, a prvu rukavicu ostavite unutar druge. Zatim odmah odložite ove rukavice u smeće.

Možete li sanitirati rukavice za jednokratnu upotrebu?

Poput ostalih oblika medicinske zaštitne opreme, dr. Kesh kaže da su rukavice teško je doći trenutno: No oba stručnjaka kažu da je mogućnost jednokratne upotrebe lateksa ili gume najbolja za izbjegavanje bilo kakve unakrsne kontaminacije, jer se oni mogu zbrinuti. Ako imate samo jedan par rukavica od lateksa za jednokratnu upotrebu, dr. Kesh kaže da ih možete oprati potapanjem u sapunicu - ali Doktor Amler upozorava da otapala unutar nekih sapuna ili sredstava za čišćenje mogu „ometati materijal rukavica“ i učiniti ih neučinkovitima.

Što je s vunom ili tkanim rukavicama? Baš kao i navlake za lice na bazi tkanine, tako i liječnici kažu da ih je potrebno prati nakon svake uporabe za najbolje rezultate. Morat ćete ih provesti kroz ciklus pranja ili ih temeljito očistiti sapunom i vodom između upotrebe, a poduzmite sve iste mjere opreza kao i za rukavice za jednokratnu upotrebu.

Pratite House Beautiful on Instagram.