Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
Temeljito čišćenje madraca pomoći će u uklanjanju mikroba, mrtvih stanica kože, bakterija, prašine i mrlja. Ali što je najučinkovitiji način čist jedan?
Veliki dio svog života provodimo spavajući (preko 229 961 sati, prema a prethodna studija) pa je važno da nemate samo udoban krevet i ugodan spavaća soba prostora, ali i dobro poduprt madrac.
Ali kad ste posljednji put duboko očistili madrac? Ovi jednostavni savjeti za čišćenje madraca pomoći će vam da vašu stvar u bilo kojem trenutku vratite.
Iako ne postoji službeno pravilo o tome kako često temeljito čistiti madrac, stručnjaci sugeriraju da bi to trebalo učiniti svakih šest mjeseci. "Koliko često čistite madrac, na kraju će se svesti na niz čimbenika, kao što su starost madraca, svojstva koja su uključena u model, kao i osoba koja spava na madracu ", kaže Natalie Armstrong, stručnjakinja za spavanje na Sealy UK.
"Na primjer, ako imate oboljele od alergije, trebali biste češće čistiti madrac, posebno tijekom provale."
Razmislite o kupnji navlake za madrac, kako biste je lako uklonili i stavili u perilicu rublja. Ovisno o tome koji ste odabrali, neke prekrivače čak pomažu u smanjenju alergija na grinje.
John Lewis & Partneri
John Lewis & Partners sintetički mekani zaštitni zaštitni madrac koji se može prati na dodir
£25.00
KUPITE SADA
Kako očistiti madrac
Prema Vijeće za spavanje, prosječna odrasla osoba izgubi oko 285ml tekućine svake noći, a istodobno izgubi oko 454g mrtve kože tokom godine. Čišćenje vaš madrac pomaže pri uklanjanju i sprječavanju prašine, prljavštine, mrtve kože, štetočina i mrlja. S obzirom na količinu vremena koje provodimo u krevetu, od vitalnog je značaja da znamo kako učinkovito i učinkovito očistiti svoj madrac.
Bilo da koristite soda bikarbona da biste riješili madrac od prljavštine ili se odlučite za profesionalca, čišćenje je prilično brz proces koji uopće ne bi trebao potrajati.
RatchatGetty Images
Neki od stručnjaka odobrenih načina čišćenja madraca uključuju ...
"Vrijedno je napomenuti da nisu svi madraci prikladni za ovaj kućni lijek", kaže Natalie. 'Mnogi moderni madraci, poput onih koji sadrže Purotex, prirodno stvaraju čisto i zdravo spavanje oslobađajući prijateljske bakterije u madracu, što znači jedan manje posao čišćenja popis.'
Vijeće za spavanje također savjetuje: "Ako možete, uzmite ga [madrac] na dobro provjetravanje, a zatim ga zamijenite naopako i obrnuto u odnosu na prethodno pozicioniranje. Očistite bazu mekom četkom kako biste uklonili prašinu i prašinu - ako morate koristiti usisavač, učinite to vrlo pažljivo i s širom otvorenim prozorom. "
Što biste trebali učiniti kako bi madrac bio čist?
Obavezno redovito budno pazite na šavove i pukotine koji mogu sakriti prljavštinu. Ako vidite mrlje, očistite ih što prije možete (što duže ostavite, teže će ih biti očistiti). Ako trebate, češće usisavajte madrac.
Neke druge stvari koje trebate učiniti su ...
imaginimaGetty Images
Kada biste trebali madrac profesionalno očistiti?
Ako vam je teško ukloniti mrlje ili mislite da možda trpite greške na krevetu na svom madracu, onda se savjetuje da ga profesionalno očistite.
Natalie kaže: 'Neke su situacije izvan vještine čistog majstora. Na primjer, ako se borite s greškama u krevetu, pozivanje neke stručne pomoći može ih rano puštati u pupoljku i spriječiti njihov povratak.
"Uz to, ako imate tvrdokornih mrlja iz kojih se trudite izaći, čišćenje pare madraca može vam pomoći da ponovno postane blistavo."
Važno je prvo staviti svoje zdravlje, pa ako i vi pate od ekcema možda ćete morati čistiti madrac češće.
Kittiphan Teerawattanakul / EyeEmGetty Images
Kako znate kada zamijeniti svoj madrac?
Madraci su skupe kupovine, ali ne traju vječno. Stručnjaci preporučuju da madrac zamijenite svakih sedam do 10 godina.
Vijeće za spavanje savjetuje ono prvo: 'Redovito zamijenite madrac - idealno svakih sedam godina. Uobičajeni madrac ima od 100 000 do 10 milijuna grinja. '
Osim higijene, još jedan ključni razlog zamjene madraca je i udobnost. Da biste osigurali da čvrsto spavate, važno je imati madrac koji pruža podršku tijekom noći. Čak i neki najkvalitetniji madraci nemaju maksimalan životni vijek i na kraju će ih trebati zamijeniti.
Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da biste dobili više ovakvih članaka izravno u vašu pristiglu poštu.
PRIJAVITE SE
vrhunski madrac
£719.00
Značajke madraca uključuju aktivno hlađenje, patentirani sloj pločaste pjene, jedinstvene konturne zone te gornji poklopac koji se može prati, protiv gljivica i mikroba.
Madba Simba Hybrid®
£549.00
Značajke madraca uključuju prozračnu površinu za spavanje, sloj pjene s otvorenom ćelijom, jedinstveni patentirani sloj proljetne udobnosti, pjenu visoke definicije s rubnom potporom i zoniranu potpornu bazu za vrhunsku udobnost.
Madrac Casper
£700.00
Značajke madraca uključuju vrhunski pleteni prekrivač koji može izdržati godine pranja, gornji sloj s otvorenom ćelijom za postizanje odskočne memorijske pjene visoke gustoće podupirati točke tlaka, prijelazni sloj za ravnomjernu raspodjelu težine i podrezati osnovni sloj za dugotrajnu izdržljivost i poboljšati kralježnicu poravnanje.
Leesa Premium pjenasti madrac, (kralj Velike Britanije) - siva
£593.62
Značajke madraca uključuju tri sloja visokokvalitetne pjene za udobnost i podršku hlađenja, četverokutnu poliestersku navlaku i univerzalni osjećaj koji se prilagođava tjelesnoj težini, obliku i stilu spavanja.
REM-Fit® 400 hibridni madrac
£33.27
Značajke madraca uključuju raskošnu tehnologiju pjene s otvorenom ćelijom za naprednu regulaciju temperature, 2000 premium džepne opruge za nesmetan san i vrhunsku potporu, te hipoalergensko razvučena vanjska tkanina za meko spavanje površinski.
Nectar Memory Foam Madress
£599.00
Značajke madraca uključuju prilagodljivi poklopac za hlađenje koji odvodi toplinu iz vašeg tijela, pametnu memorijsku pjenu za regulaciju tjelesne temperature i memorijsku pjenu za ublažavanje pritiska za pružanje udobnosti i podrške.
Hibridni madrac OTTY
£299.99
Značajke madraca uključuju 56% pjenaste do 44% pjene za podršku i udobnost, luksuzni debeli pleteni prekrivač stvorite meku površinu za spavanje i džepne opruge od 14 cm kako biste osigurali maksimalni protok zraka, raspodjeli viška topline i regulirali temperatura.
Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi se na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju njihovih adresa e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io.
Ovaj odjeljak za komentare kreira i održava treća strana i uvozi ih na ovu stranicu. Možda ćete moći pronaći više informacija na njihovom web mjestu.