UK Coronavirus: Kako raditi od kuće ako nemate kućni ured

"Trebaju nam ljudi da počnu raditi od kuće tamo gdje mogu", izjavio je premijer Boris Johnson, a.s.s pandemijom Coronavirusa (COVID-19) i dalje se širi u Velikoj Britaniji.

Kao rezultat toga, tvrtke provode agilne i udaljene radne politike za svoje zaposlenike, a za mnoge od nas to izgleda radeći od kuće očekuje se da će postati naša norma u dogledno vrijeme.

Iako je u redu kratak period, ležanje u krevetu ili sjedenje na kauču satima uz laptop nije najbolje radno mjesto. Međutim, razumijemo da stvaranje produktivnog radnog prostora može biti teško kad:

a) nemate namjenski ured

b) prostor je već na cijeni.

Svakako je luksuz imati kućni ured, a ako nemate, mi smo tu da vam pomognemo da pronađete prostor kad ga zaista nemate. To može značiti kreativnost zoniranje postojećeg prostora sobe radi dobivanja dvostruke funkcijei ugrađivanjem fleksibilnih radnih stanica u kuhinje, dnevne sobe, pa čak i hodnike. Na primjer, istraživanje od kuće za obnovu i dizajn platforme

Houzz otkrili su da gotovo četvrtina njegove globalne zajednice (24 posto) radi za svojim trpezarijskim ili kuhinjskim stolom.

Izazovi s kojima ćete se suočiti bilo da se radi o zajedničkom smještaju ili obiteljskoj kući

Kada neočekivano radite od kuće, najveći su izazovi s kojima ćete se suočiti nemaju kućni ured uključuje pronalazak privatne ili tihe lokacije podalje od životnih prostora s velikim prometom, stvaranje udobnog radnog prostora i osiguranje računala s jakom WiFi vezom.

Ako živite sami, ne morate brinuti o stvaranju granica, ali ako živite s drugim članovima, to morate uzeti u obzir. Razumijemo da je za vrijeme tih nesretnih okolnosti to još teže. Radite li od kuće u domaćinstvu u kojem je netko samostalno izolaciju? Ima puno implikacija na to i, naravno, to ga čini izuzetno teškim. Svatko tko se samoizolira kod kuće, savjetuje se da ostane najmanje 2 metra (oko 3 koraka) od ostalih članova. Pročitajte pregled podataka ovdje smjernice za samoizolaciju iz javnog zdravlja Engleske (PHE).

Treba dobro razmisliti o tome kako želite organizirati i svoj radni prostor. "Neki ljudi na Houzzu vole ured u kojem je sve izloženo na otvorenom. Za ostale, prometne površine previše odvraćaju pozornost. Razmislite iskreno o tome kako najbolje funkcionirate i odvojite vrijeme da svoj prostor postavite na način koji će vam pomoći da ostanete usredotočeni ", kaže urednica Houzz iz Velike Britanije, Victoria Harrison.

---

• Ova razglednica za ispis sjajan je način pomoći onima koji se nalaze u samoizolaciji

• Koronavirusna pandemija: Evo 5 načina na koje možete pomoći drugima

• 10 pravila kojih se morate pridržavati ako se morate samoizolirati kod kuće

---

Zajednički smještaj / zauzeta obiteljska kuća

Ako nemate kućni ured, ovdje možete napraviti prostor

• Vaš trpezarijski stol ili bar za doručak vjerojatno će postati redovitiji radni spot. Na kraju radnog dana osigurajte da spakirate prijenosno računalo i postavite stol za blagovanje kao što biste inače jeli. Tu je i plus: ako više od jednog člana radi od kuće, zapravo bi moglo biti prilično lijepo stvoriti komunalni radni prostor pod uvjetom da vam to ne bi odvlačilo previše pažnje. Samo se pobrinite da se žice i kabeli ne oštete kako bi se izbjegle nezgode.

• Sada nas puno ima uskih hodnici, ali (a to uvelike ovisi o rasporedu vašeg doma), ako imate dvoranu s prazninom ispod stepenica, to je idealno mjesto za stvaranje malog ureda.

• Imaš li Slobodna soba ili sobu za boksere koja je puna skladišta? Vrijeme je da spomenutu sobu pretvorite u svoj novi radni prostor.

• Ako imate dovoljno sreće da imate konzervatorijum ili vrtna soba, to bi onda definitivno bio naš gostujući spot. U vrijeme samoizolacije, pogled na otvorenom bio bi vrlo cijenjen u ovom trenutku.

• Nemojte podcjenjivati ​​upotrebu svog garaža kao privremena radna stanica, posebno ako unutra nema automobila ili nema negdje u blizini svog punog potencijala. Sve što trebate je stol i stolica, te opskrba električnom energijom. Isto vrijedi i za vašu šupu, ako je u dobrom stanju i ne treba puno čišćenja, mogao bi postati vaš privremeni novi studijski prostor.

SAVJET: Volite li brainstorm? Ako su bilješke Post-it vaš obrazac za uzimanje bilješki, postavite u svom domu kutni zapovjedni centar. Oni mogu zauzeti vrlo malo prostora ako su dobro osmišljeni. Samo trebate oglasnu ploču (ovo volimo Ploča od plute u obliku geometrijskog oblika od Amazona, £ 14.99).

Rješenje za brzo popravljanje za male prostore: stol s naslonom / ljestvama

Ako pokušavate kretati kroz područje studija u malom, kompaktnom prostoru, najbolje ulaganje koje možete uložiti je preklapanje namještaj, a govorimo o laganim stolicama ili sklopivim stolovima koje možete postaviti i spakirati dan. Ovo svestrano kompaktni stol od Wayfaira (£ 53.99) presavija se za uštedu prostora i može se lako pomicati.

Alternativno, imate li zanemareni kutak ili područje svog dnevna soba ili spavaća soba koji bi mogao stati u tanki, stojeći stol? Prikladan stol za naginjanje mogao bi vam pomoći ako nemate prostora, ali vam treba posvećeno mjesto za rad ili učenje.

Trajno pričvršćen na zid, ovo MADE Essentials Mino nasloni stol može se pohvaliti suvremenim bojama s uparenim leđima, skandinavski stil. Slične alternative možete pronaći na Marks & Spencer (Stones za pohranu Jones Grey Deskder, 199 kn) i stanište (Drew Ladder Desk, 150 £).

Ergonomija

Koji god prostor da nađete, imajte na umu ergonomske potrebe.

Vaša radna stanica obično uključuje prijenosno računalo i / ili ekran, tipkovnicu i druge dodatke, poput miša i, naravno, stol i stolicu.

Da biste produktivnije radili i spriječili ponavljajuće ozljede, osigurajte da ispod stola ima dovoljno prostora za noge i da je stol odgovara visini za obavljanje zadataka. Razmislite i o osvjetljenju, jer ne bi trebalo biti odsjaja ili ometajućih refleksija.

"Optimalni položaj za ekran vašeg računala je četiri ili pet inča ispod razine očiju", kaže optometrist Nadeem Rob iz Ustanova za oči u Kensingtonu i Chelseaju. 'Prilagodite zaslon tako da je dobro pozicioniran i da vam je ugodno. Previše je daleko i možda ćete se uskočiti da biste se usredotočili i uzrokovali naprezanje očiju što može dovesti do glavobolje i umora. "

Držanje ljudi također savjetujte: 'Ako budite sigurni da je vrh vašeg ekrana u liniji s obrvama, spriječite da ispustite vrat ili se pomaknete da biste vidjeli zaslon. Tada sve što trebate učiniti je ispružiti ruke ispred sebe. Vaš bi zaslon trebao biti kratak, a prsti dodirnuti zaslon. "

I čini uložite u dobru stolicu za udobnost i podršku. Kupujte niz stilskih i praktičnih stolice za kućni ured ovdje. Ako ste skloni dugo sjediti, uložite u dobru ergonomsku stolicu koja će podržati vaše držanje tijekom radnog dana.

---

U vezi bilo kakvih nedoumica i najnovijih savjeta, posjetite Svjetska zdravstvena organizacija. Ako ste u Velikoj Britaniji, Nacionalna zdravstvena služba mogu također pružiti korisne informacije i podršku, dok američki korisnici mogu kontaktirati Centar za kontrolu i prevenciju bolesti.

Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da biste dobili više ovakvih članaka izravno u vašu pristiglu poštu.

PRIJAVITE SE

Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi se na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju njihovih adresa e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io.

Ovaj odjeljak za komentare kreira i održava treća strana i uvozi ih na ovu stranicu. Možda ćete moći pronaći više informacija na njihovom web mjestu.