Nakon godine koju imamo, mogli bismo svi iskoristite stanku - i možda nitko više od roditelja. Ispostavilo se da je nemoguće održavati urednu kuću kad su u njoj uvijek svi koji žive, rade i virtualno uče u kući!
Iako se osjeća kao da nikad nema dovoljno vremena za spakiranje svega na našim popisima obveza, evo nekoliko ohrabrujućih vijesti: Na temelju podaci iz američkog popisa stanovništva, ljudi iz cijelog svijeta "vraćaju se" u prosjeku 54 minute svaki dan preskačući svakodnevno put do posla. Svakako, to se vrijeme može lako apsorbirati pranjem hrpa rublja ili istiskivanjem još jednog konferencijskog poziva, ali evo bolje ideje: iskoristite tih 54 minuta da učinite nešto samo za tebe. To je ideja koja stoji iza našeg 54-minutnog izazova, projekta koji predstavljamo u partnerstvu Gđa. Meyer's Čist Day® gdje pitamo ljude kako koriste svoj "dodatni" sat.
Ljubitelji Ashley Rose iz Teksasa prate je na Instagramu na @sugarandcloth jer vole kako im njihov transparentan, relativan pristup svemu DIY omogućuje da vide izvan savršeno stiliziranih Instagram kvadrata, dok je po riječima njezine biografije "usput odgajala ljubazne ljude". Prema Ashley, jednom je postalo jasno da iščekivanje pandemije ide protegnuti se mnogo duže od nekoliko tjedana i postati naša nova norma, "tada sam shvatila da moram pronaći način da napravim neko posvećeno" ja " vrijeme."
Svakako, njezin dan obuhvaća uobičajena jela, prolijevanje i frenetičnu radost djece koja se igraju dotjerana. „Momming upravo sada: neuredno je, korisno, kaotično, ispunjava. Glasno je I uvijek smo kod kuće zajedno. " U prošlosti je večernji sat bio vrijeme sustizanja ispunjeno poslovima i zadaćama. Ali sada, Ashley koristi svojih 54 minute za stvaranje i uživanje u malim užicima iz vlastitog doma na jezeru u Houstonu.
Za Ashley je briga o sebi više od ugađanja njezinu fizičkom tijelu. “Najvažnije mi je da je to nešto što uistinu pomaže da se moj um osjeća pomlađen. Kad bih mogao sve svoje omiljene stvari sastaviti u ultimativnu rutinu od 54 minute, bilo bi vrijeme samo s hladnim zrakom, mekim svjetlom, nečim kreativnim i možda koktelom u ruci. "
Ashleyin predah je njezin kućni studio, gdje slika pri svjetlu zalaska sunca i a Gđa. Meyer’s Basil Tin svijeća. “Uvijek imamo svijeće. Oni su moja vožnja ili smrt. Paljenje svijeće tijekom dana isti je učinak kao i svježe rezano cvijeće. Malo senzornog podizanja mene uvijek je dobra ideja. I nikada ne možete pogriješiti s klasičnom Mrs. Meyerova svijeća! "
Slikanje je, poput obiteljskog života, postupak koji zahtijeva strpljenje. Takva je i praksa posvećenog vremena opuštanja. „U redu sam s tim što je to nešto otvorenog procesa. Bilo kada nakon spavanja vrijeme je mentalne jasnoće. Ne svaki dan. Ali nekih dana. Nakon slikanja osjećam se jasno. To je nekako poput daha za sve kritičko razmišljanje. Buka. Mamarenje. Moći stvoriti nešto što ne moram dijeliti, što ne mora imati određeni ishod - to je moj novi ritual. "
Spremni započeti proces vlastitog 54-minutnog izazova? Pronađite mirno mjesto i značajnu aktivnost koja će osvježiti i tijelo i um i postaviti raspoloženje Gđa. Meyerovi proizvodi za njegu zraka. Zamišljeno napravljeni od sastojaka biljnog porijekla, ovi osvježivači soba, vrećice mirisa i svijeće za staklenke pomoći će vam da stvorite svoj krajnji trenutak za postizanje vremena.
Brooke Preston
Suradnik
Brooke Preston je spisateljica, urednica i autorica sa sjedištem na zapadu čije se djelo pojavilo u New York Timesu, Real Simple, The Cut, Men's Health, Paste, McSweeney's i drugima. Članica je fakulteta u Drugom gradu, gdje predaje pisanje satira. Pratite je na Twitteru na @bigu.
