Za proizvode kupljene putem nekih poveznica u ovom članku zarađujemo proviziju.
Iako u kući postoje mnoga područja koja mogu pomoći našem tjelesnom zdravlju, dnevni boravak ili dnevna soba je ključ za bolju mentalnu dobrobit.
To bi trebao biti fleksibilan prostor u kojem možemo provoditi vrijeme s voljenima ili sami, opustiti se i obnoviti te se osjećati zatvorenima, sigurno i ugodno. Ipak, programeri stanova sve više inzistiraju na kombiniranju kuhinja, blagovaonicu i dnevni boravak u jedan prostor otvorenog plana - i pokušaj izvođenja sve tri funkcije u jednom prostoru može stvoriti nesklad. Vjerujem da je, ako je moguće, poželjnije imati zaseban dnevni boravak.
Pa, kako možemo stvoriti dnevni boravak koji koristi našem mentalnom blagostanju? Sve se svodi na „izradu mjesta“ kako biste isporučili ono što želite osjećati. Što će vam pomoći da se opustite? A trosjed ili fotelja je izvrsno mjesto za početak. Što kažete na a stolić za kavu s bočnom lampom, plus pokrivačima i jastucima u blizini, sve spremno za trenutno opuštanje? Prilagodljivo osvjetljenje pomaže; odaberite prigušive, niske razine toplih opcija poput lampi, a ne oštrog gornjeg osvjetljenja. Smanjite neželjenu buku i povećajte smirenost korištenjem debelih zavjesa i mekog namještaja.
Pogled prema van pomoći će vam da urodite obnoviteljskim blagodatima prirode. Usmjerite svoju fotelju prema prozoru ili dodajte sjedalo s prozora s kojeg možete gledati vani, omogućujući tiho odražavanje i maksimalnu izloženost prirodno svjetlo.
Studije su pokazale da prirodni materijali, poput drvenih oplata, mogu smanjiti broj otkucaja srca i krvni tlak. Umirujuće pastele poput Duluxova paleta boja za njegu boja Futures 2020 savršena su kulisa za biljke i zelenilo, koja će oživjeti prostor bez pretjeranog poticanja osjetila.
Ne mora biti žarišna točka sobe. Uvođenje nekog pokreta sjajan je način za stvaranje vizualnog interesa; očito je treperenje plamena u kaminu ili biste mogli instalirati spremnik za ribu. To čak može biti još jedan način okupljanja ljudi radi pasivnog društvenog vremena (druženja bez rada bilo što posebno) - stvaranje dublje veze s drugima temelj je naše cjelokupne sreće i mentalnog stanja blagostanja.
Bilje nude izravnu vezu s prirodom i velik prigušen zvuk. Calathea roseopicta Dottie putem Bloombox Cluba.
KUPI SADA
Spremnik za ribu stvorit će vizualni interes i žarišnu točku. Akvarij BiOrbLife 60 MCR putem akvarija Maidenhead.
KUPI SADA
Ležaljke sjajan su način za dodavanje udobnih sjedala ispod prozora. Mabel krevet preko sofa.com.
KUPI SADA
Svjetiljke od himalajske soli donesite topli sjaj. Taourirt prirodna slana svjetiljka (25 cm) putem Wayfaira.
KUPI SADA
Od: House Beautiful magazine. Pretplatite se ovdje.
Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš bilten da biste dobili više ovakvih članaka izravno u pristiglu poštu.
PRIJAVITE SE
Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da navedu svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnom sadržaju na piano.io.
