Neovisno odabiremo ove proizvode - ako kupujete s jedne od naših poveznica, možemo zaraditi proviziju.
Uglavnom sam volio radeći od kuće. Mogu se iskotrljati iz kreveta pet minuta prije početka nastave, ili ako je to sat na zahtjev, neka moj raspored spavanja diktira kada će mi se tijelo znojiti. Nema više pakiranja dodatne torbe (i vjerojatno zaboravljanja grudnjaka), tuširanja u teretani, kasnog dolaska na posao itd. Ali, naravno, treninge kod kuće također imaju i nedostatke: rizik od izgaranja, nedostatak mogućnosti i potencijalno nesretni susjedi, da nabrojimo neke.
Devet mjeseci nakon pandemije, sve mi se to počelo odjednom događati, i želio sam program koji je promijenio moju rutinu, a bio je prikladan za život povrh drugih. Tada sam saznao za Brrrn ploča—Klizaonica s dva drvena čepa koja vam omogućuje klizanje s jedne na drugu stranu s parom čizama preko cipela - što je zvučalo obećavajuće za sve gore navedeno.
Po dolasku, dasku je bilo lako sastaviti: kad sam otvorio kartonsku kutiju, već je bio u taktu s drveni čep instaliran na jednoj strani - sve što sam trebao učiniti bilo je uviti drugi čep na suprotnoj strani ploče odbor. Paket je također došao s parom čizama pravilne veličine (veličina 5-11), par kliznih rukavica koje odgovaraju jedinstvenoj veličini i paket maramica za čišćenje kako bi vaša daska bila čista i glatka.
Nakon što sam smislio postavku, dobio sam pristup Brrrnovom pretplatničkom centru At-Home, ispunjenom raznim vježbama u rasponu od 10 do 60 minuta. Na ploči je sve, od dijapozitiva usredotočenog na kardio, kiparstva u stilu pilatesa i vježbi usredotočenih na ab, do vinyasa protoka, HIIT vježbi i serija fleksibilnosti izvan ploče.
Ako sam potpuno iskren, bio sam prilično nervozan prije skoka u svoj prvi razred slajdova. Nikad nisam naučio klizati, što je bila glavna stvar s kojom sam ga uspoređivao nakon što mi je zaručnik rekao da koristi sličnu dasku za trening u hokeju na ledu. Ali navukao sam čizme preko tenisica, odabrao 30-minutni kardio skulptorski video i nadao se najboljem (zvao se da nisam pao i ozlijedio se).
Dobre vijesti, nisam pao! Ali vau je li bilo izazovno, posebno onaj jezgri gdje se činilo kao da klizače radim 10 minuta ravno. Međutim, bacio sam se u dubinu i preskočio početnički sadržaj, što očito ne bih preporučio. Ono što ću reći, međutim, bilo je da me vježba držala angažiranom, uzbuđenom i nije bilo sudjelovanja u skakanju zbog čega sam se zabrinuo zbog ometanja svojih susjeda - duševni mir nema cijenu. A da ne spominjem da to nekima odgovara stvarno zabavni IGTV plesovi.
Možda jedan od najboljih dijelova, posebno za one koji žive u malim stanovima: nakon što završite s treningom, daska se savršeno klizi ispod većine kauča, tako da zauzima nula nekretnina.
Od tog prvog treninga, nastavio sam isprobavati različite sesije - 45-minutne satove za slajd, 30-minutno ukupno tijelo bootcampovi s utezima - a sljedeći ću put istražiti satove joge i meditacije (jer bismo svi mogli koristiti malo zen-a ovih dana). Ali sveukupno, Brrrn ploča mi je dala točno ono što sam željela: način da izbjegnem izgaranje, kao i da svoje tijelo i susjede učinim sretnima.
Ploča Brrrn kreće se od 229 USD, a članstvo u nastavi na zahtjev iznosi 10 USD mjesečno, što je trenutno besplatno do siječnja. 31, 2021. Ako usporedite tu cijenu s drugom opremom za vježbanje kod kuće, koja lako može biti veća od 1000 dolara, rekao bih da je to dobra ponuda.
Nicoletta Richardson
Urednik zabave
U slobodno vrijeme Nicoletta voli maratonirati najnoviji Netflixov show, vježbati kod kuće i njegovati biljne bebe. Njezin se rad, između ostalih, pojavio u Ženskom zdravlju, AFAR-u, Tasting Table i Travel + Leisure. Diplomirala na Sveučilištu Fairfield, Nicoletta je diplomirala engleski jezik i diplomirala povijest umjetnosti i antropologiju, a ne baš potajno sanja da jednog dana istraži svoju obiteljsku lozu u Grčkoj.
