Najbolje trake za trčanje za male prostore 2021

Kad smo prije nešto više od godinu dana ušli u karantenu, mnogi od nas u Apartment Therapyu premjestili su svoje svakodnevne treninge u zatvorene prostore, posebno u svoje male prostore. To je značilo postati kreativan s našim novim treninzima u dnevnoj sobi. Od istraživanja najbolje besplatne aplikacije za vježbanje na isprobavanje svih vrsta uštede prostora i kreativne metode kondicije, stavili smo puno pristupa na test. Ono što nas je posebno zanimalo su one kompaktne podloge za traku koje su se pojavljivale posvuda. Mnogo su elegantniji i jednostavniji od tradicionalnih glomaznih traka za trčanje, omogućuju vam da se uklizate na treningu dok radite ili gledate televiziju, i što je najbolje, mogu se spremiti ispod sofe ili kreveta kad se ne koriste. Budući da izgleda treningi kod kuće su tu da ostanu, prijenosne trake za trčanje čine se savršenim rješenjem za aktivan boravak u zatvorenom. Isprobali smo tri različita modela u rasponu cjenovnih bodova kako bismo provjerili vrijede li ulaganja. Ispod su osobni računi osoblja AT-a o njihovim iskustvima s ovim trendovskim trakama za trčanje.

"Uvijek sam se oslanjao na hodanje da bih razbistrio glavu, kao i da bih većinu vježbi, pa nakon šest mjeseci zaglavljivanja uglavnom kod kuće s psićem i tinejdžerom koji nisu veliki ljubitelji šetnje, morao sam nešto nabaviti ", podijelio je glavni direktor prihoda Riva. “Moje je mišljenje bilo da se to nije moglo vidjeti s većine mjesta u mom malom stanu, da sam ga morao relativno lako premjestiti i da nije bilo preskupo. Kako šest mjeseci nisam bio lizao vježbu (ako sam iskren, 13 godina), manje me brinulo brzo hodanje, trčanje ili kretanje pod nagibom. Zaista sam se samo želio preseliti, točka. "

Pa, što je mislila o UMAY prijenosna traka za trčanje? Za Rivu je ova traka za trčanje označila svako polje na njezinu popisu koji mora imati. „Ono što volim kod ove trake za trčanje je što radi sve što mi je trebalo - relativno je atraktivan, ravan bez upravljača i mogu ga vrlo lako pomicati. Ide dovoljno brzo za brzu šetnju i čak vrlo sporo trčanje. Također je prilično tiho. "

Što se tiče nedostataka, podijelila je: „Nedostatak upravljača može učiniti dodir nesigurnim ako idete brzo i ne obraćate pažnju. Silazio sam s njega nekoliko puta (svojom krivnjom) i uglavnom me spasilo meko okruženje. Sad kad sam malo razradio snagu i izdržljivost, volio bih i da sam kupio opciju s nagibom, kao i onu koja može ići malo brže. Ali zbog svakodnevnog načina svakodnevnog vježbanja i čišćenja misli, apsolutno volim ovaj stroj i toplo bih ga preporučio. "

"Prije karantene hodao sam posvuda", podijelio je direktor trgovine Mark. “Nikad nisam išao podzemnom željeznicom i radije sam putovao pješice, pa mi nije bilo neobično da hodam barem sat vremena dnevno, svaki dan i puno više vikendom. Ali jednom kad sam počeo raditi od kuće, a vrijeme je zahladilo, jedva sam izlazio van, pa sam u veljači odlučio nabaviti traku za trčanje. Živim u malom studiju, pa sve što unesem u svoj prostor mora biti uklopljeno ili dovoljno kompaktno da se sakrije.

“Gradska sportska traka za trčanje je upravo ono što sam tražio, jer je to ravna podloga koja je dovoljno mala da se kotrlja ispod moje sofe ili čak mog kreveta kad se ne koristi (da, oba komada namještaja nalaze se u istom prostoru). Iako je malo podignut, lako se kretati zbog transportnih kotača na prednjoj strani. Također je jednostavna za rukovanje - samo pritisnite gumb na daljinskom upravljaču da biste ga uključili, a zatim prilagodite brzinu. Najbolje od svega je što je tiho.

“Bio sam zabrinut da bi moji susjedi dolje mogli čuti kako tapkaju, ali moji koraci jedva čuju zvuk i do sada nije bilo pritužbi. Sad me nemojte krivo shvatiti, ne trčim na ovoj stvari; Koristim ga jednostavno za ulazak u svoje korake. Ponekad ću napraviti 30 minuta u pauzi u radnom danu ili šetati sat vremena dok gledam televiziju ili čavrljam telefonom noću. Iako je vrijeme dovoljno lijepo da vježbam vani vani, i dalje ga koristim po kišnim danima ili kada jednostavno nemam priliku napustiti svoj stan. Sve u svemu, bila je to sjajna investicija - i to relativno pristupačna! "

Pokušao sam uber-trendy Treadly. Na početku zaključavanja osjećao sam se kao da svi koje poznajem dobivaju Treadly, pa kad sam krenuo na svoju traku za trčanje putovanje, definitivno me zanimalo o čemu se radi u hypeu (i vrijedi li pozamašnih 700 USD + cijena označiti).

Osim što je jednostavan za korištenje i super lako se pomiče (zahvaljujući prednjim kotačima), ono što me odmah pogodilo je njegova visina. Visine samo 3,7 inča, Treadly2 se smatra najtanjom trakom za trčanje na tržištu. Nemam mjesta za veliki, glomazan stroj, tako da je Treadlyjeva kompaktna veličina bila veliki plus jer je povjetarac kliziti ispod sofe. Još jedan bonus bio je rukohvat koji je pomogao da moje notorno nespretno ja ne padnem. (Napomena: pokretna traka postiže maksimalnu brzinu od 5 km / h s podignutim rukohvatom i 3,7 km / h s ravnim.)

Ipak, moja omiljena stvar na pokretnoj traci je prateća aplikacija. Funkcionirajući kao daljinski upravljač, tragač i konektor za socijalnu kondiciju, dao mi je ono što sam propustio u vezi s grupom prije pandemije. Osim upravljanja uređajem i praćenja vašeg napretka, aplikacija vam omogućuje i videochat s prijateljima, pridruživanje Treadlyevu virtualnu zajednicu i iskušajte se s "načinom trenera", koji treneru (ili prijatelju) omogućuje da određuje vaš tempo. Zabava!

U prošlosti, zakazivanje vremena za vježbanje činilo je da se vježbanje osjeća više kao posao, a manje kao ulaganje u moje zdravlje. Uz Treadly2 mogu jednostavno uskočiti sredinom radnog dana, povezati se s prijateljem i sve svoje zadatke obaviti odjednom. Dodajte to činjenici da je to manje od pola cijene Peletona, i to je definitivno vrijedno ulaganja.

Sarah piše o svemu što kupuje za Apartment Therapy. Njezini su se radovi, između ostalih, pojavili u Marie Claire, Good Housekeeping, Elle Decor i PureWow. U slobodno vrijeme možete je pronaći kako bubnja za gitarom, u vječnom lovu na najudobniju poplunu i kako uživa nedjeljom u parku s Martyjem - to je njezino štene.