Sastanak za koji sam mislio da je bio prije tjedan dana bio je zapravo prije mjesec dana i stvari koje sam zakazao za kolovoz - cijeli život, ljeto daleko - sada izviruju iz kalendara i tapkaju me po ramenu. Vrijeme se kreće isto brzo - i daleko sam od jedine koja tako misli.
Vrijeme koje imate utječe na to kako ga trošite, kako strukturirate, na rutine koje gradite da biste ga definirali i na to kako iskusiti sam život. A osjećaj da je vrijeme iskrivljeno teško da je jedinstvena misao - posebno tijekom proteklih godinu i pol dana obilježen velikim dijelom zaključanjima Covid-19, ukidanjem ograničenja i zabrinutostima da ćemo nastaviti ponavljati postupak s varijante. Upravo u tome kako prijatelji opisuju beskrajne parole radnih dana, u kojima nema razlike između prelaska s jednog dana na drugi, osim činjenice da ste između imali razdoblje noći. Roditelji su razgovarali o navikavanju na virtualno školovanje sa svojom djecom, da bi ih zapanjili popisi opskrbnih školskih ustanova jer se prave okvirni planovi za novu akademsku godinu. Radnici klize od vikenda do vikenda, praveći pauze gdje mogu, kao linije između "radnog vremena" i "kuće" vrijeme ”suzite, možda zbog rada od kuće ili zbog nemogućnosti da si priuštite predah svi.
No, nedavno, s sredinom 2021. godine koja već dolazi i odlazi, vrijeme se čini zapetljanije u ono što jesmo rade s tim, ili što nismo uspjeli učiniti s vremenom koje nam je već prošlo. Za svaki otkucaj sata popis obveza raste za pojedinu stavku, a s njim dolazi i nervozan osjećaj da biste trebali raditi više s njihovim vremenom nego što god bili.
Možda zato što su svi 2020. godinu doživjeli na tako duboko različite načine, 2021. je popularno predstavljena kao prilika za nadoknađivanje odgođenih trenutaka. Prošle godine bila je uobičajena koncepcija da je društvo "na pauzi" - prekretnice i biljezi su otkazani i odgođeni, rutine promijenjene i zaustavljeni budući planovi. Za mnoge su se uvjeti osjećali previše strašno da bi mogli i zamisliti tjedan dana unaprijed, a 2020. je često bio tornado pokušaja da ostanu živi, upravljaju odgovornosti i ponekad tuge, a brinu se i za one za koje su bili odgovorni, a da luksuz ne osjeća da se i vrijeme kreće polako.
Kao književnik Shannon Stirone javila je za Vox, vrijeme tijekom pandemije moglo bi se osjećati kao da se kreće ledenjačkim tempom svakodnevno, ali brzo iz tjedna u tjedan - naziva se retrospektivnim vremenom. A istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji, Francuskoj i Italiji pokazalo je da je pandemija Covid-19 značajno iskrivila način na koji pojedinci percipiraju vrijeme, prema Dr. Ruth Ogden. Većina ljudi smatra da pandemija traje dulje nego što zapravo traje, i to je jedan od razloga iskrivljenje je gubitak vremenskih biljega poput rutina, koji nas vezuju za osjećaj vremena u našem živi.
Druga je emocija, koja "ima ogroman utjecaj na naš osjećaj za vrijeme", dodaje Ogden. To bi mogao biti jedan od razloga zašto se 2021. osjeća kao da se kreće velikom brzinom: Emocionalno je vrijeme visokog intenziteta, vrijeme kaosa i tuge za onima koji se bore s emocionalni utjecaj pandemije koja se nastavila i ove godine, te osjećaj obnove i povratka socijalnim planovima, uredima i dosljednijim rasporedima za druge. "Da bismo spriječili iskrivljenje vremena, stoga moramo pokušati regulirati svoje osjećaje", kaže Ogden, napominjući da se to može učiniti strukturiranjem svakog dana i fokusiranjem na tehnike pažljivosti i opuštanja.
Iznova i iznova, ljudi se pozivaju na potrebu da se ova godina računa nakon "izgubljene godine": o tome se govori u člancima čineći vaše "post-vax ljeto" najboljim ikad, a niz savjeta i hakova trebao je "ponovno upasti" produktivnost. No, 2021. također se osjeća kao suspendirana stvarnost: Mnogo ljudi se odvažilo na svoju verziju život prije pandemije, ali milijuni drugih nisu doživjeli isti povratak u formu, a možda i nikada htjeti. To je zato što dijelom velik dio života prije pandemije nije bio niti "normalan" niti održiv, niti je trebao biti.
Imunokompromitirani ljudi jesu suočavanje sa svijetom koji je za njih postao manje siguran nakon što je CDC ukinuo preporuke o maskama za cijepljene osobe. Škole još smišljaju kako će izgledati jesen za djecu koja su još premlada za primanje dostupnog cjepiva - što znači da to čine i obitelji. Nakon što su radnici na frontu riskirali svoje živote tijekom pandemije, često zbog oskudne plaće i bez plaćenih bolovanja ili zdravstvene zaštite, Amerika doživljava ono što se naziva „Ponovna procjena“ budućnosti rada, u kojem mnogi radnici više nisu spremni riskirati svoju dobrobit zbog minimalnih plaća i otrovnog radnog okruženja.
I usred svega toga, još uvijek nije bilo malo ili nimalo kolektivnog vremena za obradu tuge i traume protekle godine. Čak i tijekom pandemije, produktivnost - ideja da bismo trebali više raditi sa svojim vremenom - pumpala se kroz feedove vijesti i pristigle pošte. Nije iznenađenje što se nagib prema produktivnosti, uokviren kao "iskorištavanje" vašeg vremena, sada tako snažno rasplamsava.
Industrijski kapitalizam povezan je s radničkom etikom protestanata, kaže Dawna I. Ballard, Dr. Sc., Izvanredni profesor na Odsjeku za komunikologiju Sveučilišta u Teksasu u Austinu, koji proučava kronemiku, proučavanje vremena koje je povezano s ljudskom komunikacijom. Ako ste na Zapadu, "potječete iz kulture koja nas uistinu uči postavljanju vlastitog osjećaja vrijednosti na temelju načina na koji koristimo svoje vrijeme", kaže ona.
Ako ste ikada čuli frazu "besposlene ruke su vražja radionica", vidjeli ste ovu kulturu na djelu. "To su i mislili: da ljudi koji pametno koriste svoje vrijeme čine dobra djela", objašnjava Ballard. Tada je s vremenom vrijeme kapitalizmom postalo novac i kao rezultat toga manje se radilo dobro djela i samo o činjenju samih djela. "Što morate pokazati za svoje vrijeme?"
Važno je znati kako kapitalizam i hiperproduktivnost koja iz njega proizlazi ovdje utječu, jer, kako Ballard ističe vani, promjena ovoga zahtijeva svjesnost i značajan unutarnji rad, posebno kada je riječ o agenciji koju pružate nad našom vrijeme.
Na primjer, Ballard se osjećala fizički užasno i rješavala je neke obiteljske potrebe dan prije nego što smo razgovarali, pa je obavijestila ljude s kojima je imala zakazane sastanke da joj treba dan oporavka. Brzo ističe kako nemaju svi takvu razinu agenture: ima puno radnika koji ne mogu prozvati i otkazati; ima dosta njegovatelja za koje se posao odvija danonoćno. Zbog toga je politika kritična i zašto su aktivisti odlučni u tome da svaki posao treba ponuditi obvezno plaćeno vrijeme odmora, plaćeno bolovanje i plaćeni osobni dopust. Povećanje plaća, tako da ljudi ne biraju između zaštite svog vremena i energije i plaćanja stanarine, također bi moglo pomoći u popravljanju kulture prekomjernog rada koja ljudima nalaže da uvijek budu uključeni.
"U konačnici, na isti način na koji je kultura započela na jedan način, ona se s vremenom može mijenjati", objašnjava Ballard. Da biste olabavili stisak kapitalizma s vašim vremenom, "jednostavno morate toga biti svjesni, jer ako toga nismo svjesni, onda nas tiho kontrolira", kaže Ballard. I dok ima puno ljudi koji si ne mogu priuštiti uzvratiti takvo čekanje, drugi to ne shvaćaju koliko se kultura užurbano vezala za njihov identitet, jer nikad nisu prestali propitivati to. Dakle, postoji prilika, kaže Ballard, da prepozna "ovo je društvena konstrukcija, jer usput rečeno, cijeli svijet ne djeluje na ovaj način".
Između bezbrojnih stresora u posljednjih godinu i pol dana, ljudi su bili zahvaćeni osjećajem da čekaju nešto poznato. "To je moja najbolja pretpostavka, u ovoj godini 2021., zašto je to tako brzo prošlo: čekali smo neku stvarnu normalnost", kaže Ballard. "A mi to jednostavno ne dobivamo."
Umjesto toga, mnogi ostaju s dugotrajnim osjećajem da im ponestaje vremena - da postoji sat koji odbrojava koliko se može ugurati u pola godine preostale u 2021. godini, godini koja je trebala biti ponovno pokretanje života. No, umjesto da trpate sve što je moguće, čini se da je stabilnost važnija, kao i namjerno biranje načina na koji ćete potrošiti naše vrijeme, kada i gdje možete.
Postoji niz stvari koje možete učiniti da usporite vrijeme, kaže Ballard. Prvo i najvažnije, priznajte da organizacijske i institucionalne strukture često zabranjuju usporavanje. Bilo bi jednako štetno stvoriti verziju usporavanja vremena koja "svodi krivnju na pojedinca jer se često osjećamo kao da mi nismo ti koji nešto rade dobro", objašnjava Ballard. Lako je pogledati društvene mreže i osjećati se kao da ste jedina osoba koja ne živi ležerno, idilično i bezbrižno. "Ali istina je da o tome razgovaram s ljudima iz svih sfera života i da su svi odgovorni za plaćeni i neplaćeni rad istrošeni", dodaje Ballard.
Postoje i male stvari koje možete učiniti sa svojim osobnim vremenom, ako to okolnosti dopuštaju. Prvo, "manje zakazivanja pomaže usporiti stvari, zato razmislite o tome da ne preplanjujete osobno vrijeme", kaže Ballard. (Iako, primjećuje, u njenom vlastitom životu njega to može poremetiti, što znači graditi u što je moguće više neplaniranih dana kako bi objasnio neočekivano.) Drugo, Ballard primjećuje kako se pokazalo da se redovita meditacijska praksa smanjuje samoprekidanja.
"Dio iscrpljenosti od ubrzanog života nalazi se u svim povezanim mislima", objašnjava Ballard. Osim posla, postoji svakodnevna logistika koju mnogi ljudi neprestano računaju, od odgovornosti za brigu do trgovine prehrambenih proizvoda. S tim u vezi, treća stvar koju treba pokušati je zaustaviti multitasking - suprotno od onoga što toliko trikova produktivnosti tjera na ljude u nastojanju da izmuzu najviše vremena iz svakog sata. "Pokušajte raditi jednu po jednu stvar i odbijajte prekide", dodaje Ballard. „U konačnici, radite stvari koje vam pomažu da vas prizemljite u svom prirodnom ritmu. Svi ga imamo. "
Poštivanje vašeg prirodnog ritma kad god je to moguće, također pomaže biti "pridržavan pseudo-produktivnih hakova", dodaje Ballard. "Nazivam ih lažnima, jer produktivnost nije samo dan ili tjedan." Za nju je istinska produktivnost i otpornost zapravo dugoročno postignuće. "Izgaranje rano u životu jer ste živjeli prema tuđim standardima koraka - ne bih to nazvao produktivnim."
Kad obratite pažnju na dati trenutak, možete obuzdati impuls tako gledajući prema naprijed, sve što možete vidjeti je odbrojavanje štoperice. I umjesto da se fiksirate na tome kako “iskoristiti” svoje vrijeme po rade najviše možete vježbati dajući si milost za to kako se osjećate dok se krećemo kroz vrijeme i tamo gdje možete prilagodite se tome.