Neovisno biramo ove proizvode—ako kupujete na jednoj od naših veza, možemo zaraditi proviziju.
ja radim. Neki od njih su klasici koje sam čitao i volio u djetinjstvu ili odrasloj dobi (npr. Ana Karenjina, Biblija Poisonwood, i Odvojeni mir) i želite ga ponovno posjetiti s razumijevanjem začinjenim iskustvom. Druge su nefikcijske knjige tako uvjerljive da osjećam da mi treba drugi (ili treći, ili godišnji) pregled (na primjer, Dar od mora).
Jedan koncept koji mijenja život o kojem Clear govori jest da morate izgraditi navike olakšajte ih. To uključuje uređenje vašeg okruženja kako bi se povećala vjerojatnost da će se ona djela koja dovode do navika i utiru put prema ciljevima ostvariti. Ovaj vikend ćemo se postaviti za uspjeh upravo ovako. Iskoristimo malo te novogodišnje energije i motivacije da 2022. krenemo s pravom.
Napravivši mali korak prema cilju i ostvarenju dosljednost, na dobrom smo putu da stvorimo novu naviku i postanemo ono što želimo biti.
Ako vam je jedan od ciljeva više vježbati, postavite svoju odjeću za vježbanje, čarape i tenisice za trčanje tik uz krevet.
Ako želite razviti naviku isključivanja kuhinje, ispraznite perilicu posuđa prije večere.
Ako ste odlučni da pišete u svoj dnevni dnevnik s jednim redkom navečer, postavite ga i olovku na jastuk.
Želite li se usredotočiti na to da jedete voće za međuobrok umjesto krekera, pripremite ono što ćete pojesti unaprijed.
Zapamtite: ovdje se radi o poboljšanju, a ne o savršenstvu. Svaki tjedan možete odabrati raditi na zadatku koji smo vam poslali ili se pozabaviti drugim projektom na koji ste namjeravali doći. Također je sasvim u redu preskočiti vikend ako ste zauzeti ili ne osjećate zadatak.
Shifrah Combiths
Suradnik
S petero djece, Shifrah uči ponešto o tome kako održati prilično organiziran i prilično čista kuća sa zahvalnim srcem na način koji ostavlja dovoljno vremena za ljude koji su važni najviše. Shifrah je odrasla u San Franciscu, ali je počela cijeniti život manjeg grada u Tallahasseeju na Floridi, koji sada naziva domom. Profesionalno se bavi pisanjem već dvadeset godina i voli lifestyle fotografiju, čuvanje pamćenja, vrtlarenje, čitanje i odlazak na plažu sa suprugom i djecom.
