![Aplikacije za kreativne projekte za vještije djecu](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
Znanstvenici su to dugo oduševili mentalne i fizičke koristi uranjanja u prirodu, ali nova studija otkrila je da jednostavna šetnja parkom može potaknuti vaše raspoloženje koliko i dolazak Božić.
Istraživači sa Sveučilišta u Vermontu analizirali su tisuće tweetova objavljenih u San Franciscu na uobičajene "sretne" riječi poput "sunčevo svjetlo"; i prevladavaju „sumorne“ riječi poput „prometa“ koje su tada rangirane na skali od 1 do 10 - jedna je najsjajnija, a 10 najsretnija.
Otkrili su da su tweetovi objavljeni u jednom od 160 parkova u San Franciscu vjerojatnije da će sadržavati i sretni vokabular nego drugdje u gradu. Zapravo su ti tweetovi postigli prosječnu ocjenu "sreće" 6,43 - više od Božić kad je prosjek 6,26.
Studija objavljena u Ljudi i priroda, časopis British Ecological Society, također je pronašao učinke hoda koji povećavaju raspoloženje negdje s „opsežnim pokrovom drveća i vegetacijom“ poput urbanog parka može trajati i do četiri sati.
Istraživači kažu da je njihova studija bila čisto promatračka, ali čini se da podupire prethodna otkrića. Ranije ove godine, istraživanje Sveučilišta u Alabami zaključilo je da su ljudi koji dnevno provode 20 minuta u svom lokalnom parku sretniji od onih koji to ne čine.
Slike metviceGetty Images
U međuvremenu, u zasebnoj studiji o prednostima vožnje na otvorenom, Istraživači Kings College u Londonu otkrili su da dokazano da izloženost drveću, nebu i pticama jača zdravlje i dobrobit - posebno kod onih koji žive u gradu.
Zasigurno najbolji izgovor za šetnju za ručak, gdje god da živite?
Sviđa vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da biste dobili više ovakvih članaka izravno u vašu pristiglu poštu.
PRIJAVITE SE
Sunčani poljupci, 29 £
Ovaj trio od sukulenti posteljina od mahovine može se s pravom pažnjom uživati mjesecima. Savršeni za oživljavanje stola za kavu, stola ili prozora, sukulenti dolaze u modernom geometrijskom pladnju od ružičastog zlata.
KUPITE SADA
Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
Ljeto bilje, £ 32
Ovaj plantaž za bilje je savršen za sve koji bacaju Roštilj - zahvaljujući ružmarinu, origanu i timijanu koji je savršen za foodies. Dolazi s visokokvalitetnim japanskim florističkim škarama.
KUPITE SADA
Srca na žici, 30 £
Ovi listovi u obliku srca, zaostala ceropegija, super su šik i simpatični. Dolazi u visećem plantažu ruže zlatne boje, tako da možete odmah uživati.
KUPITE SADA
Sadilice slonova, £ 30
Od jaslice u dnevnu sobu, ove će se simpatične plantaže slonova dobro uklopiti. Dvije sadnice, visoke 7 i 12 cm, posuđene su u obliku plave zvijezde paprati i palme.
KUPITE SADA
Windowsill Planter, £ 35
Ova bujna zelena džungla uspijeva u prirodnoj svjetlosti - i savršeno sjedi na prozorskom prozoru. Poklon uključuje asortiman paprati i lišća s drvenim saksijama ravnog naboja.
KUPITE SADA
Kaktutska gužva, 28 funti
Ovaj trio šarenih kaktusa, umotanih u hessian jakne i završene šarenim 'šeširima', inspiriran je svijetlim bojama i sunčanim pijeskom Meksika. Savršena je za one koji žele postrojenje za održavanje.
KUPITE SADA
Iz:Country Living UK