Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
Konačno, odbacivanje gomile kataloga koji skrivaju stol u vašoj blagovaonici jedna je stvar; rješavanje starih fotografija, rukovanja ili drugih životnih suvenira još je jedno.
"Sve što posjedujemo je vremenski stroj", kaže Christine Kell, trenerica u odlasku Dobivanje prostora. 'Ljudi vole revidirati prošlost, jer misle da je to bilo bolje vrijeme, ali ako se usredotočite na ono iza sebe niste dovoljno prisutni da biste stvorili nova sjećanja, koja bi vas mogla sasvim ostaviti melankolija.
Evo kako malo olakšati emocionalnu dekolte (i na kraju povratiti malo prostora u vašoj kući):
1. Počnite s kupaonicom
Te stvari gužvaju vašu kupku (poput zbirke malo korištenih, dobro istrošenih ručnika; ili oni lijepi poklon paketi bombi za kupanje koje ste dobili kao božićno punjenje čarapa) vjerojatno nemaju puno emocionalne vrijednosti - i u tome je stvar. "To olakšava čišćenje sentimentalnih stvari", kaže Kell. 'Moji klijenti nikada ne misle da moraju raditi kupaonicu, ali kažem im da me ponižavaju i vide kako se osjeća. To vam pomaže da shvatite koliko zapravo ne koristite. "
2. Možete izbaciti stavku bez uklanjanja memorije
Mnogi se drže stvari koju su im ostavili članovi obitelji, čak i ako nemaju mjesta ili to žele. "Zapitajte se, hoće li vaša rodbina htjeti da vam umiru stvari?" kaže Kell. 'Ako ga ne koristite, to je samo nered. Možete voljeti i pamtiti svoju obitelj (i još će vas voljeti) bez čuvanja stvari. ' Obećavamo!
3. Nađite zatvaranje tako da predmet zadnjem uraganu
'Posljednji put sam obukla maturalnu haljinu, slikala se i podijelila na Facebooku', kaže Kell. 'Ljudi su se smijali i komentirali, a to je olakšalo uklanjanje haljine - jer se zapravo radi o vašim odnosima i dijeljenju sjećanja.'
4. Sve što posjedujete treba da se osjećate dobro
To se čini očitim, ali stvari postaju zamršene kada su u pitanju sentimentalni predmeti.
'Imala sam klijenta koji je vodio dnevnike svoje pokojne majke, a kad bi bila depresivna ili ljuta, pogledala je datume kako bi vidjela jesu li određeni dani važni za njenu majku ", kaže Kell. 'Ponekad bi otišla do kutije i zaplakala. Rekao sam joj: "Ne želite da se zbog toga što se stvari i vaš dom osjećaju." Na kraju se uspjela riješiti časopisa. '
5. Možete zadržati najbolje - ako bacite ostatak
Umjesto da skladištite predmete u kutijama, pokažite nekoliko komada iz prerasle kolekcije kako biste zadovoljili svoje sentimentalne strane. Kell je imala jednog klijenta koji je izradio umjetnost iz svoje kolekcije pečata i drugog koji je uzeo perle s njene mladenke i šivao ih u drugu haljinu. "Sada žive stvari, a ne samo mrtva energija", kaže ona.
6. Prepoznajte što je zaista smisleno i što su samo stvari
Možda mislite da svoju rođendansku čestitku cijenite od bake, ali razmislite još jednom. Je li to ručno izrađena kreacija s iskrenom notom? Ili se radi o generičkoj kartici dućana s njezinim imenom na dnu? Ako je ovo posljednje, sloboda čišćenja uvelike će nadmašiti radost koju ćete zadržati.
"Razmislite o cijeloj roli fotografija", kaže Kell. "Većina ih je mutna ili mrzite kako izgledate u njima, tako da vam ne bi trebalo biti loše kad ih bacate. Čuvajte samo one koji doprinose sjećanju. "
Koristite istu taktiku prilikom pariranja dječje odjeće ili dječjih igračaka. "Imala sam klijenta koji je spremao igračke svog prvog rođenog sina za drugog sina, ali uopće ih nije zanimao. Ovaj znak - da vam predmeti više ne služe - dovoljno je razloga da se osjećate dobro u vezi s uklanjanjem stvari. "
7. Digitalizacija vaših sjećanja može ublažiti udarac
Sasvim je razumno da se možda nećete htjeti razdvojiti s disertacijom (već bacanjem beskorisnih bilješki iz učionice) ili starim ljubavnim pismima. Ali zahvaljujući čaroliji digitalnih skenera, oni ne trebaju zatrpati vaš podrum. Spremite stvari s kojima jednostavno ne možete sudjelovati na vašem tvrdom disku ili usluzi dijeljenja datoteka poput Dropboxa i vratite svoj prostor.
8. Neka ovo bude vaša nova mantra
"Obožavam ovaj citat:" Staja je izgorjela, sad vidim mjesec ", kaže Kell. Podsjetite se da ne bacate uspomene i hejorlove u stranu - stvarate sobu za disanje u svojoj struji život, oslobađajući se viška kilograma i prepoznajući da se najvažnije događa upravo sada - ne u kutiji u svojoj potkrovlje.
Iz:Veranda