Ako ste ikada krenuli u misiju propadanja posjeda, znate da to nije lako. Naravno, tu je fizička cestarina. (Osjeća li se još netko bolno nakon raščišćavanja ormara ili sam to samo ja?) Ali ima i njih obilje emocija koje dolaze do izražaja kad donosite odluke o tome što ćete zadržati i što ćete dobiti riješiti se.
Mentalni, fizički i emocionalni trening je puno, odjednom. Ali ne mora biti.
Nešto što možete učiniti kako biste olakšali teži dio raskomadavanja jest širenje tog radnog opterećenja. I da, jedan od načina da to učinimo je da se rad podijeli na nekoliko dana ili tjedana (mislim, zato radimo Lijek!). Ali također je dobra ideja odvojiti i fizički rad od emocionalnog.
Razmislite na ovaj način: teško donosim dobre odluke kad sam umoran ili gladan. Pa zašto bih vjerovala svojoj upravo napravljenoj-čučnju-čišćenju ispod kreveta da odluči hoću li stvarno nositi onu haljinu od prošle godine? Bolji je potez odvojiti haljinu - za sada - i odluku donijeti kasnije.
Odvojite dvije minute da uspostavite mjesto na kojem ćete odbačene predmete odložiti tijekom liječenja, a zatim pronađite jednu stvar - samo jednu - koju ćete danas dodati.
Bit će to poput čistih čistilišta. Tijekom cijelog Curea, dok ometate različita područja svog prostora, stvari kojih se rješavate ili samo razmišljate o tome možete staviti u odlaznu poštu.
Vaš izlazni spremnik ne mora biti stvarni okvir. To može biti torba (one velike IKEA torbe su spojka), neiskorištena soba, prtljažnik vašeg automobila ili bilo koji drugi kutak ili kut. Negdje gdje možete dopustiti da neko vrijeme budete neuredni.
Nakon što postavite svoj izlazni spremnik, želim da mu dodate jednu stvar. Osvrnite se po svom domu i ubacite jedan predmet koji razmišljate o puštanju - sitnicu, kuhinjski alat, džemper i bilo što drugo, a zatim ga napustite u odlaznu poštu. Ne razmišljajte previše o tome, samo... u odlaznu poštu. Nećete se riješiti stvari (još, ili možda ikad), zato nemojte se ustručavati staviti stvar u izlaznu poštu ako vam padne na pamet.
Ali zasad ga samo postavite i osjećajte se dobro kad stavite tu prvu stavku, znajući da ste na putu da pustite stvari koje vam nisu potrebne.