Ako se ideja sezone gripe čini neodoljivom, postoji dobar razlog: proživljavate globalna pandemija, a to je teško na svoj način. Ali važno je i sada poduzeti mjere protiv gripe, uz mjere predostrožnosti protiv COVD-19 - i to prije nego što vi ili netko koga poznajete imaju simptome - jer je najbolji način za liječenje još jedan veliki zdravstveni rizik za mnoge Amerikance je pripremom.
Iako ljudi gripu mogu zaraziti u bilo koje doba godine, sezona gripe povijesno se javlja u jesen i zimi jer virusi koji ga uzrokuju uspijevaju kad je zrak hladan i suh, pa je vjerojatnije da će se širiti. Simptomi gripe uključuju, ali nisu ograničeni na: vrućicu, kašalj, grlobolju, curenje nosa, bolove u tijelu, glavobolje i umor. S obzirom na to da se oni mogu preklapati sa Covid19 simptomi, izuzetno je važno biti na oprezu i ostati kod kuće ako mislite da s nečim dolazite.
Rizik od zaraze virusom gripe najveći je od listopada do veljače, što je vjerojatno razlog zašto se neprestano podsjećate na injekciju gripe ako možete. (Možete pronaći mjesto gdje ćete dobiti besplatnu gripu odlaskom na
CDC-jev pretraživač protiv cjepiva protiv gripe.) Ovdje smo razbili neka od najvećih pitanja koja imate o sezoni gripe u vrijeme koronavirusa.Uvijek je važno napraviti injekciju protiv gripe, ali pandemija koronavirusa definitivno čini utoliko presudnijom ponovnu primjenu cjepiva protiv gripe. Doktor Darien Sutton-Ramsey, liječnik za hitne slučajeve u Los Angelesu, kaže da je ključ prevladavanja ove pandemije i sezone gripe prevencija.
„Naša je kognitivna pristranost u tome što želimo potražiti brzi popravak u liječenju. Jedino što nam je pomoglo više od svega je prevencija: društveno pranje ruku udaljavanje i osiguravanje da možemo spriječiti širenje ovog virusa ”, rekao je dr. Sutton-Ramsey Apartmanska terapija. Također je upozorio na potencijalno preopterećenje već oporezovanih bolnica i zdravstvenih sustava novom potencijalnom epidemijom. "Kada govorimo o prevenciji, moramo razgovarati i o sprečavanju drugih stvari poput gripe", rekao je. „Razlog zašto je toliko važno dobiti cjepivo protiv gripe je taj što mnogi ljudi možda ne shvaćaju operativnu noćnu moru kako bi se liječilo pacijente tijekom pandemije gripe i COVID-19."
Kad je novi koronavirus prvi put pogodio Sjedinjene Države, to je i izazvalo ogroman zaostatak za bolnicama. OZO (osobna zaštitna oprema, poput maski) je nestala, testiranje nije bilo široko dostupno, a postojao je samo značajan nedostatak sredstava za val primljenih pacijenata. Iako se većina ljudi dobro oporavi od gripe, još uvijek postoji vrlo stvaran rizik od hospitalizacije zbog gripe - posebno ako ste vi ili netko kome prenosite virus stariji ili oslabljeni. Kad govorimo o tome da odradimo svoj dio posla usporiti širenje slučajeva koronavirusa, isto vrijedi i za običnu gripu i kako pojedinačna epidemija može duboko utjecati na one u vašoj zajednici.
„Kad pogledamo ishod COVID-19, velik dio tog vrhunca u krivulji smrti na početku bio je povezano ne samo sa širenjem COVID-19, već i sa rastezanjem resursa unutar bolnice", Rekao je dr. Sutton-Ramsey. „Možete zamisliti kada pokušavate liječiti pacijenta s COVID-19, sve je to na palubi. Kad imate toliko pacijenata, širite resurse i ljude. Nažalost, kvaliteta njege opada. " Čineći svoj dio kako biste smanjili šanse za prijenos virusa, zarazu drugim ljudima, a i sami se razbolite, ponašate se s cijelom zajednicom na umu, čak i ako ne shvaćate to.
Hipotetički, ti mogla uzmite i gripu i COVID-19 - premda dr. Sutton-Ramsey kaže da će vjerojatno biti nevjerojatno rijetko biti istodobno zaražen s obje. Bilo da je to igra sreće ili puka statistika, to još uvijek nije rizik koji se ne isplati poduzeti.
Prema CDC-ju, oko 40 do 45% Amerikanaca dobiva godišnje cjepivo protiv gripe svake godine u posljednjih 10 godina. Unatoč tome, ljudi će se razboljeti, ali cjepivo sigurno pomaže u upravljanju brojem teških slučajeva koji zahtijevaju medicinsku pomoć.
“Cjepivo protiv gripe nije 100% učinkovito u prevenciji bolesti- tu smo činjenicu već znali - jer se cjepivo protiv gripe temelji na nizu znanstvenih predviđanja o tome kako će soj gripe izgledati ove godine - kaže dr. Sutton-Ramsey. "Ali ideja je da ako ga damo što većem broju ljudi, tada ćemo znatno smanjiti [količinu ljudi koji boluju od gripe]."
Stalni izazov za zdravstvene liječnike lažna je tvrdnja da cjepiva oboljevaju od ljudi. Unatoč sporovima znanstvene zajednice, tzv “Anti-vaxxing” pokret redovito potiskuje lažno uvjerenje da su cjepiva opasna, kad su doslovno bila dizajnirana za spašavanje života. Kao što je primijetio dr. Sutton-Ramsey, „Također se moramo boriti protiv mitovi povezani s cjepivom. " Posebno mu je trebalo vremena da razotkri lažnu predodžbu da cjepivo protiv gripe uzrokuje gripu.
"Mnogi će ljudi reći:" Posljednji put kad sam dobio cjepivo protiv gripe, odmah sam dobio gripu ", rekao je. „Dva su razloga zašto bi to moglo biti. Broj jedan: cjepivo je namijenjeno poboljšanju vašeg imunološkog odgovora i vaš imunološki odgovor je ono zbog čega se osjećate loše. Sad neki ljudi, nažalost, nemaju sreće. Kažem ljudima: ‘Možda ste stigli simptomi slični gripi (poput bolova u mišićima i groznice), ali to nije uzrokovano samim cjepivom protiv gripe. ’Cjepivo protiv gripe izgrađeno je, testirano i isprobano među mnogim ljudima - u sebi nema održivog virusa gripe."
Kada se gleda na prevenciju gripe, jednako je važno ne prihvaćati neutemeljene tvrdnje obećavaju pojačati autoimunitet ili brza rješenja "rješenja" koja se obično čine predobra da bi na njima bilo istine njihovo lice. Dr. Sutton-Ramsey preporučuje da se klonite kućnih lijekova koji nisu podržani od strane CDC-a, Svjetske zdravstvene organizacije ili vašeg pružatelja primarne zdravstvene zaštite.
"Naravno, uzimanje dnevnih vitamina važno je samo za vaše opće zdravlje", dr. Sutton-Ramsey rekao je, dodajući da je poduzimanje dokazanih koraka za zaštitu vašeg zdravlja dvostruko važno tijekom ove gripe sezona. „Upravljanje vašim cjelokupnim kroničnim stanjima važno je kako biste osigurali da smanjite rizik od komorbiditeta tijekom COVID-19. Ali nisu dokazani kućni lijekovi ili specifični tretmani koje možete učiniti kod kuće kako biste spriječili gripu ili koronavirus. " Zaključak: Uvijek biste trebali slijediti upute kada su kemijski spojevi u pitanju i uvijek pitati liječnika jeste li nesigurna.
Ali jedna stvar svima treba napraviti injekciju protiv gripe. “Cjepivo protiv gripe je isprobano i testirano. Znamo da je siguran i učinkovit do te mjere da će, ako ga mnogi ljudi dobiju, biti od pomoći ”, rekao je dr. Sutton-Ramsey. Što se tiče COVID-19, on vas poziva da nastavite dobre higijenske navike koje vježbate mjesecima. „Trenutno uvijek savjetujem ljudima da rade ono što znamo da djeluje, a to je socijalno udaljavanje i pranje ruku. To spašava više života nego bilo koji tretman koji imamo ”trenutno, dodao je.